De mai bine de 2.000 de ani, vindecătorii holisti au apelat la rădăcina valeriană ca tratament naturopatic pentru anxietate, insomnie și tulburări de dispoziție. Deși studiile limitate sugerează că Valerian poate trata în mod sigur aceste afecțiuni, puține studii au evaluat în mod concludent efectele sale generale asupra organismului uman. Pe lângă faptul că posedă efecte sedative și anxiolitice, rădăcina valeriană poate modifica funcția inimii. Consultați furnizorul de asistență medicală înainte de a utiliza suplimente valeriene, în special dacă aveți o afecțiune cardiacă sau luați medicamente pentru orice scop.
Dependență
Rădăcina valeriană poate provoca simptome cardiovasculare ale dependenței, potrivit Institutelor Naționale de Sănătate. După câteva luni de utilizare continuă în doze mari, este posibil să apariți o bătaie rapidă a inimii atunci când întrerupeți administrarea suplimentelor. Alte simptome de sevraj includ înroșirea și confuzia. Cu toate acestea, Universitatea din Maryland Medical Center raportează că aceste simptome de retragere asemănătoare dependenței sunt rare.
Tratamentul congestiv al insuficienței cardiace
NIH consideră Valerianul ca un tratament teoretic, dar neprobat pentru insuficiența cardiacă congestivă. Deși niciun studiu nu a evaluat eficacitatea acestui remediu alternativ, naturopatii îl pot recomanda alături de alte plante medicinale, cum ar fi hawthorne. Clinica Mayo sugerează o varietate de remedii naturale, inclusiv dieta și exercițiile fizice, pentru a trata insuficiența cardiacă congestivă și afecțiunile aferente. Consultați un medic calificat înainte de a folosi orice plantă pentru a trata insuficiența cardiacă sau orice altă afecțiune.
Reducerea tensiunii arteriale
Ca sedativ, Valerian poate provoca temporar o ușoară reducere a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac. Deși NIH recunoaște utilizarea potențială a rădăcinii valeriene ca tratament pentru hipertensiune, niciun studiu nu a demonstrat siguranța sau eficacitatea acesteia. Nu este clar dacă Valerian poate fi luat în siguranță alături de medicamente care scad tensiunea arterială, așa că este mai bine să utilizați Valerian sub îndrumarea medicului, pentru ca furnizorul dumneavoastră de asistență medicală să observe orice alterații potențial periculoase ale tensiunii arteriale.
