Suplimentul dietetic Animal Pak este un produs fabricat de Universal Nutrition, o companie de nutriție sportivă fondată în 1977. Animal Pak este „asigurarea dvs. nutrițională”, potrivit companiei, ceea ce înseamnă că este un supliment nutrițional conceput pentru a furniza toți nutrienții care sportivii, în special culturistii, trebuie să mențină sănătatea corespunzătoare. În ciuda potențialelor beneficii, trebuie să consultați un medic înainte de a utiliza acest sau orice alte suplimente.
Istorie și recunoaștere
Animal Pak a fost introdus în 1983 și a fost votat multivitamin al anului în cadrul premiilor suplimentare Bodybuilding.com din 2005 până în 2010.
Utilizarea prevăzută
Conform site-ului oficial pentru Animal Pak, acest supliment trebuie luat o dată pe zi, cu excepția cazului în care faceți o dietă pentru un concurs de culturism sau un antrenament mai intens decât de obicei, caz în care Universal recomandă două doze zilnice. Printre potențialii beneficiari ai Animal Pak se numără sportivii de putere și forță, sau cei care se angajează într-un antrenament de mare intensitate.
Informații nutriționale
Animal Pak oferă 40 de calorii pe porție, cu 4 g de carbohidrați, dintre care 2 g provin din fibre și 6 g de proteine.
Conținutul de vitamine și minerale
Animal Pak oferă doze mari de numeroase vitamine și minerale, inclusiv de 900 de ori mai mult decât cel recomandat zilnic de vitamina B-6, de peste 500 de ori mai mare decât RDA pentru tiamina, de aproape 200 de ori mai mare decât de ADC pentru vitamina C și de 100 de ori mai mare decât de ADE pentru vitamina E..
Complexul de aminoacizi
Animal Pak oferă toți aminoacizii esențiali, sau EAA, și aminoacizii cu catenă ramificată sau BCAAs, care constituie blocuri de proteine care pot spori activitatea atletică. Un studiu publicat în numărul din martie 2011 al „The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness” a descoperit că suplimentarea cu BCAA ar putea îmbunătăți rezistența și crește cantitatea de grăsime pe care corpul o arde pentru combustibil în timpul exercițiului fizic.
Complexul de performanță
Animal Pak conține un complex de performanță care include o serie de ingrediente din plante, cum ar fi cardul de lapte, ginsengul și inozitolul. Aceste ingrediente pot susține eforturi atletice intense, deoarece cercetările din ediția din martie 2011 a „The American Journal of Chinese Medicine” au găsit ginsengul ca fiind eficient în reducerea leziunilor musculare asociate cu alergarea la deal.
Complex antioxidant
Animal Pak oferă mai multe ingrediente antioxidante, cum ar fi licopenul, acidul alfa lipoic și coenzima Q10. Antioxidantii iti protejeaza corpul de daunele cauzate de radicalii liberi. Radicalii liberi sunt produși de tensiuni corporale, cum ar fi exercițiile fizice.
