Luând un supliment de vitamine poate încuraja sănătatea optimă, construirea și recuperarea mușchilor și vă poate proteja de boli. Seria GNC Mega Men este proiectată pentru nevoile unice de nutriție masculină. O varietate de suplimente se concentrează pe nevoi și mai specifice: bărbați mai în vârstă, bărbați atletici și nevoi particulare, cum ar fi să câștige energie sau să sporească virilitatea.
Pro-uri
Bărbații, care necesită un aport mai mic de fier decât femeile, în general, nu au nevoie de fier adăugat în multivitamina lor. Seria Mega Men nu include fier. Pe lângă vitaminele și mineralele obișnuite incluse într-un multi, vitaminele Mega Men includ și un amestec de aminoacizi pentru a sprijini dezvoltarea mușchilor și țesuturilor. Este inclus și un amestec de fructe și legume, obținând antioxidanți din rodie, spanac, acai și merișor.
Contra
ConsumerLab.com, o resursă online pentru rapoarte multivitamine bine testate, afirmă că pastilele sunt relativ mari și pot fi dificil de înghițit. Acest lucru este coroborat de numeroase recenzii online și analize detaliate realizate de ConsumerSearch.com. Ambele surse raportează, de asemenea, că seria Mega Men poate include o cantitate inutil de mare de vitamine și minerale, cum ar fi vitamina B-6.
Toxicitate
Vitamina B-6 susține dezvoltarea creierului și a sângelui. Institutele Naționale de Sănătate recomandă faptul că prea mult B-6 poate duce la afectarea nervilor la nivelul extremităților. Aportul zilnic recomandat este de 100 mg. Trebuie să se ia în considerare orice aport - prin suplimentare și nutriție.
Dozare
Doza zilnică a suplimentelor GNC Mega Men este de două pastile pe doză. Această cantitate furnizează 100% din alocația zilnică recomandată de aproape toți nutrienții și vitaminele.
Avertizare
Consultați întotdeauna medicul înainte de a lua orice supliment alimentar. Informează-ți profesionistul în sănătate cu privire la orice probleme de sănătate sau medicamente cu care se poate interveni la luarea unui supliment. Când luați suplimentul, trebuie să se obțină îngrijiri medicale dacă se manifestă reacții adverse după administrarea suplimentului.
