Testele de sânge sunt un instrument important pentru furnizorii de servicii medicale, deoarece ajută la diagnosticarea, monitorizarea și depistarea afecțiunilor de sănătate. Dar aceste rezultate ale testelor trebuie să fie exacte pentru a fi utile, iar pentru a asigura acest lucru, poate fi necesară o pregătire în avans. Mai ales, anumite teste de colesterol și glucoză necesită post. Asigurați-vă că înțelegeți cum trebuie să vă pregătiți pentru analizele de sânge, astfel încât să puteți face partea dvs. pentru a vă asigura că rezultatele dvs. sunt corecte.
Alimente și lichide
Postul nu înseamnă mâncare sau băuturi - altele decât apa - în perioada solicitată. De asemenea, din moment ce cofeina poate influența nivelurile de acizi grași și glucoză, împreună cu alte valori, cafeaua și ceaiul nu sunt permise la post. De asemenea, alcoolul trebuie evitat în perioada de post, deoarece această substanță poate afecta trigliceridele, glucoza, testele hepatice și alte componente ale sângelui. Nici măcar guma de mestecat și tutun nu sunt permise. În ciuda acestor restricții, aceasta ajută la consumul de apă - deoarece deshidratarea poate modifica unele rezultate ale testelor și îngreunează tehnicianul laboratorului să vă atragă sângele.
Timpul de post
De obicei, un post de 12 ore este necesar pentru un panou de lipide sau colesterol, deoarece unul dintre testele - trigliceridele, un tip de grăsime din sânge - este mai mare atunci când nu se posteste. Un post de 8 ore este de obicei recomandat atunci când este testată o glucoză în condiții de repaus sau glicemie. În timp ce postul poate părea greu la prima vedere, încercați să vă programați testul de sânge devreme dimineața, așa că pur și simplu trebuie să evitați mâncarea și lichidele, altele decât apa, după cină. Puteți chiar să luați micul dejun cu dvs. și să mâncați această masă imediat după ce v-ați tras sângele.
Medicamente și exerciții fizice
Atunci când postești pentru un test de sânge, este de obicei acceptabil să iei doza de dimineață de medicamente, cu condiția să bei doar apă. Cu toate acestea, unele medicamente și suplimente afectează rezultatele testelor, așa că asigurați-vă că cereți medicului dumneavoastră clarificări cu privire la dozarea de medicamente de dimineață. Dacă aveți diabet și de obicei luați o doză dimineață de pastile sau insulină, vi se poate cere să vă faceți testul de sânge mai întâi, apoi luați doza obișnuită împreună cu micul dejun întârziat. Deoarece exercițiile fizice pot influența multe componente ale sângelui, inclusiv nivelul de glucoză, evitați orice exercițiu fizic sau o activitate fizică intensă până după terminarea postului.
Măsuri de precauție
Când furnizorul de servicii medicale comandă analize de sânge, asigurați-vă că înțelegeți și urmați procedura de pregătire a testului. Necunostarea corectă poate duce la rezultate incorecte ale testelor și, eventual, un diagnostic incorect sau un plan de tratament. Dacă îți este dificil să postești pentru un test de sânge, discută cu medicul tău. În cele mai multe cazuri, se pot comanda diferite teste care nu necesită post.
Revizuit de Kay Peck, MPH RD
