Planet Fitness este un lanț internațional de gimnastică care se mândrește cu faptul că este un loc în care oricine se va simți confortabil. Membrii tuturor nivelurilor de fitness se pot pune în formă folosind echipamente cu nume de marcă și cu ajutorul unor antrenori personali certificați. Pentru a fi antrenor personal la Planet Fitness, vei avea nevoie de o certificare de pregătire personală recunoscută la nivel național, de certificare actuală CPR / AED și de o pasiune pentru a ajuta oamenii să își atingă obiectivele de fitness.
Certificări personal de antrenor
Planet Fitness nu specifică ce certificări sunt acceptate sau preferate, așa că puteți alege dintr-o varietate de opțiuni de certificare. Cel mai bun pariu este să obțineți o certificare recunoscută la nivel național de la o organizație cu o reputație bună în industrie. Unele certificări pe care le puteți lua în considerare includ:
- Academia Nationala de Medicina Sportiva (NASM)
- Colegiul American de Medicină Sportivă ACSM)
- Consiliul american pentru exercițiu (ACE)
- Asociatia Nationala a Fortei si Conditionarii (NSCA)
- Asociația Internațională a Științei Sporturilor (ISSA)
- Profesioniști și asociați de fitness americani (AFPA)
Devenind antrenor personal
Pentru a fi certificat printr-una din organizațiile enumerate, va trebui să aveți vârsta de 18 ani și să aveți o diplomă de liceu sau echivalent. După ce v-ați hotărât asupra certificării unui antrenor personal, va trebui să vă înscrieți la certificare și să plătiți taxa. Majoritatea programelor includ materiale de studiu, precum și examen. În mod obișnuit, puteți alege să vi se trimită manualele sau să accesați o versiune digitală online.
De asemenea, vi se poate oferi acces online la o varietate de instrumente de instruire, inclusiv teste și teste de practică și videoclipuri și prezentări online. Unele programe vă oferă opțiunea de a vă înscrie la seminarii live sau ateliere contra cost. Va trebui să vă înscrieți și să participați la atelierul din zona dvs. la datele disponibile.
Puteți studia materialele în ritmul propriu. Așteptați-vă să aflați despre anatomie, fiziologie, mișcare umană, evaluări ale clienților, proiectarea de programe de exerciții, nutriție, lucrul cu populații speciale și cum să începeți propria afacere de antrenament personal. Începând cu ziua în care v-ați înscris, veți avea de obicei trei sau patru luni pentru a vă examina de pregătire personală.
Certificare CPR / AED și prim ajutor
Instructorii personali sunt obligați să dețină o certificare curentă în CPR / AED și prim ajutor. Va trebui să obțineți acest lucru înainte de angajare. Unele certificate de pregătire personală necesită să obțineți certificarea înainte de a participa la examenul dvs. de antrenor personal. Trebuie să dețineți o certificare pentru adulți care va trebui reînnoită la fiecare doi ani. Certificarea vă învață primul ajutor de bază, precum și resuscitarea și alte tehnici de salvare a vieții. Asociația American Heart este un exemplu de certificare larg acceptată.
Alte cerinte
Pe lângă pregătirea personală și certificarea CPR / AED, veți avea nevoie de anumite abilități și caracteristici specifice. Potrivit site-ului Planet Fitness, antrenorii personali trebuie să aibă o pasiune pentru sănătate și fitness și o atitudine pozitivă. Abilitățile excelente de servicii pentru clienți, inclusiv interacțiunea pozitivă și profesională cu colegii și membrii sălii de gimnastică este, de asemenea, o necesitate. De asemenea, Planet Fitness se așteaptă ca formatorii personali să aibă abilități de ascultare puternice și capacitatea de empatizare și rezolvare a problemelor.
