Rotavirusul, o cauză frecventă a diareei virale, determină o inflamație a stomacului și a intestinelor cunoscute sub numele de gastroenterită. Pe lângă diareea apoasă severă, rotavirusul provoacă vărsături și poate duce la deshidratare și chiar la moarte. Așa cum a declarat Centrul de Control al Dezastrelor, acest virus provoacă peste jumătate de milion de decese pe an la copii mai mici de 5 ani. Când se recuperează de la rotavirus, se recomandă o dietă blandă care să evite alimentele care ar putea irita stomacul copilului.
Lactate
Produsele lactate, cum ar fi laptele, brânza și iaurtul pot fi iritante la stomacul copilului dvs. atunci când este inflamat, iar la unii copii poate chiar agrava diareea. Chiar și copiii care beau în mod obișnuit lapte ar trebui să utilizeze o soluție orală de rehidratare care înlocuiește lichidele și electroliții în loc de lapte. Dacă copilul dvs. vomită activ, încercați cantități mici de lichide limpezi sau chipsuri de gheață. Bebelușii și copiii mici prezintă cel mai mare risc de deshidratare, așa că dacă aveți nelămuriri cu privire la aportul de lichide al copilului dvs., ar trebui să discutați acest lucru cu medicul pediatru.
Mancare prajita
Alimentele prăjite sau grase, cum ar fi hamburgeri, cartofi prăjiți, chipsuri și deserturi pot fi iritante la stomacul copilului și dificil de tolerat după ce au rotavirus. Când copilul dvs. este gata să înceapă să mănânce, începeți cu alimente blande precum pâine, biscuiti, cartofi, orez, mere și banane. Începeți cu cantități mici de mâncare și creșteți pe măsură ce copilul dvs. este capabil să tolereze. Amintiți-vă că, deși instinctul dvs. poate fi să încercați să-l determinați pe copil să mănânce, lichidele sunt mai importante imediat după infecția cu rotavirus.
Cafeină
În timp ce majoritatea copiilor nu beau cafea, cofeina poate fi găsită și în unele sodă, ciocolată și ceai. Cofeina este iritantă pentru mucoasa stomacului și poate agrava inflamația rezultată din infecția cu rotavirus. Ceaiul care nu poate fi cafeinat poate fi folosit, la fel ca popsicles și sodă, cum ar fi 7-Up, care nu este cafeinat. Pe măsură ce copilul tău începe să tolereze o dietă blandă, adaugă în alimente mai multe fibre și trece înapoi la dieta ei obișnuită.
