Plasarea stentului este unul dintre cele mai frecvente tratamente pentru bolile de inimă și blocarea arterei în Statele Unite. Peste un milion de americani au o procedură de stent în fiecare an pentru a deschide artere cardiace blocate, potrivit unui articol din „Wall Street Journal” din februarie 2010. Potrivit producătorului de stent Cordis, consumul unei alimentații sănătoase este o componentă importantă pentru menținerea sănătății cardiace și menținerea arterei deschise după ce primiți stent.
stentarea
Stentingul cardiac este o procedură care însoțește angioplastia. Un balon este introdus prin artera femurală într-o arteră cardiacă blocată de placă. Balonul este umflat pentru a apăsa placa de blocare a arterei pe peretele vasului, apoi se dezumflă. Stentul este introdus în vas în aceeași locație și apoi deschis. Stentul va rămâne apoi în arteră, păstrându-l deschis și sângele curgând.
Importanța dietei
A avea o procedură de stent nu înseamnă că sunteți vindecat de boala coronariană. „Nu există remedii”, spune Clyde Yancy, președintele Asociației Americane a Inimii, care servește și ca cardiolog la Baylor University Medical Center. În plus față de plasarea stentului, modificarea stilului de viață este o parte integrantă a unui program general pentru a minimiza incidențele suplimentare ale bolii coronariene. Yancy și alți experți recomandă exerciții fizice regulate, evitând fumatul și consumând o dietă sănătoasă pentru inimă.
Orientări privind dieta
O dietă sănătoasă pentru inimă este una cu conținut scăzut de sodiu, precum și săracă în grăsimi trans și saturate și colesterol. Pentru a-ți da seama care sunt exact aceste alegeri alimentare, American Heart Association spune că ar trebui să te uiți la Panoul de nutriție de pe etichetele alimentare din magazinul alimentar. Mâncați alimente care nu conțin grăsimi de conserve, care se mai numesc „uleiuri parțial hidrogenate”. De asemenea, căutați pe etichete alimentele cu conținut scăzut de sodiu și colesterol.
Alimente specifice
Nora Saul, o educatoare certificată pentru diabet și manager al educației nutriționale la Joslin Diabetes Center, folosește recomandările American Heart Association în recomandarea tipurilor și cantităților de alimente pe care ar trebui să le încercați să le consumați regulat după ce ați trecut prin stent:
Cel puțin 4 1/2 bucăți de fructe și legume în fiecare zi. Două 3, 5 oz. porții de pește pe săptămână. Cel puțin trei porții de 1 oz de cereale integrale. Cel puțin patru porții săptămânale de nuci, semințe și fasole. Nu mai mult de două porții săptămânale de carne procesată. Un maxim în fiecare săptămână de 36 oz. de băuturi îndulcite cu zahăr - cum ar fi sodă, băuturi sportive și sucuri.
