Medicamentele convenționale pentru tuse pot provoca somnolență, amețeală și pot fi prea puternice pentru unii indivizi. Dacă sunteți în căutarea unei alternative naturale pentru a vă trata tusea, ghimbirul poate fi doar acest lucru. Conform „Enciclopediei plantelor medicinale”, această plantă puternică, originară din India, este un remediu eficient pentru infecții și iritații. Încălzire și curățare și funcționează în principal pe sistemul digestiv și respirator. Nu folosiți ghimbir medicamentos dacă sunteți gravidă și discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza orice remediu pe bază de plante.
Analgezic
Ghimbirul este un analgezic natural - ucigaș - care poate calma durerea zgâlțâitoare și iritarea unei dureri în gât. Căpușa inflamației este adesea ceea ce stimulează tusea. Așa că mestecarea rădăcinei proaspete de ghimbir sau consumul de suc sau ceai de ghimbir poate ajuta la suprimarea tusei tratând temporar iritația.
Sănătate respiratorie
Ghimbirul lucrează pe sistemul respirator pentru a curăța și vindeca. Acțiunea sa de încălzire înțepătoare ajută la eliminarea mucusului din plămâni, care poate fi cauza unei tuse. Consumul de ceai sau suc de ghimbir sau masarea pieptului și spatelui cu ulei de ghimbir poate ajuta la ameliorarea și tratarea unei tuse. Ghimbirul este de asemenea un relaxant muscular care poate ameliora spasmele asociate cu tuse intensă.
Baie
Macerati 5 cm de radacina de ghimbir proaspat si asezati-o intr-o punga mica de muselina. Legați partea superioară a pungii închise și fixați-o la robinetul unei căzi, în timp ce umpleți baia cu apă fierbinte. Odată ce cada este plină, aruncați punga în apă și lăsați-o să stea timp de cinci până la 10 minute. Faceți o baie și inspirați adânc vaporii apei. Vaporii și sucul de ghimbir din cadă vor lucra împreună pentru a calma inflamația, a elimina mucusul din plămâni și pentru a ameliora tusea.
Infuzie
Bea o infuzie de ghimbir pentru a calma gâtul și țesuturile pulmonare, pentru a vă sprijini sistemul imunitar și a elimina mucusul. Se fierbe două linguri de rădăcină de ghimbir proaspăt rasă în șase căni de apă până la 10 minute sau se amestecă o jumătate de linguriță de praf de ghimbir uscat într-o cană de apă fierbinte. Adăugați miere și lămâie, dacă doriți. Bea infuzia de mai multe ori pe zi până când simptomele tale se rezolvă.
Ulei de masaj
Uleiul esențial de ghimbir are proprietățile concentrate ale ghimbirului proaspăt sau uscat. Pentru a face propriul ulei de masaj de ghimbir, amestecă 20 de picături de ulei esențial de ghimbir cu patru uncii de ulei purtător cu miros neutru - uleiul de ricin va ajuta la curățarea mucusului din corp. Agitați sau agitați uleiul pentru a-l amesteca. Masează o linguriță de ulei în piept și spate pentru ameliorarea simptomelor de tuse. Nu folosiți ulei de ricin sau ghimbir dacă sunteți gravidă. Uleiul esențial de ghimbir poate fi iritant pentru pielea sensibilă, așa că testează-l pe o mică suprafață de piele - dacă nu există reacție în 24 de ore, ar trebui să fie sigur să aplici uleiul pe o suprafață mai mare.
