Boabele de Goji sunt o parte tradițională a medicinei chineze de secole. Disponibile sub formă de fructe uscate și suc, fructele de Goji sunt în mare parte solicitate din cauza afirmațiilor de marketing care spun că pot ajuta la combaterea cancerului, îmbătrânirii, oboselii și chiar artritei. Dacă aveți în vedere să adăugați boabe de goji la dieta dvs., este înțelept să aveți o înțelegere de bază a avertismentelor de sănătate asociate cu acest fruct pentru a lua o decizie în cunoștință de cauză.
Diaree
Trebuie să ingeți fructe de goji cu moderație, deoarece la fel ca în cazul altor fructe uscate, cantități mari pot provoca diaree în conformitate cu Serviciul de știri al Universității Columbia. În plus, stați departe de fructele de goji dacă aveți diaree, deoarece acestea vor agrava doar problema. Poate că nu este surprinzător faptul că boabele de goji sunt un remediu pentru constipație.
Efect anti-coagulare
Consultați un medic înainte de a vă suplimenta dieta cu goji, în special dacă luați orice diluant de sânge sau medicamente anti-coagulante. Potrivit VitaminsDiary.com, ingredientele din goji pot interfera cu aceste medicamente și pot provoca reacții adverse nedorite.
O avertizare privind consumul de consum
Există o mulțime de acuratețe inexactă când vine vorba de boabe de goji, iar consumatorii merită un avertisment în conformitate cu Serviciul de știri al Universității Columbia. De fapt, Administrația pentru Alimente și Medicamente a pus distribuitorii goji sub control pentru a face afirmații neverificate despre capacitatea fructelor de goji de a trata boli precum cancerul.
