Multe tulburări, iritanți comuni și microbi pot cauza congestie pulmonară. Hipertensiunea arterială sau problemele cardiace îți pot umple plămânii cu lichid, deoarece inima nu pompează corect. Alergiile și poluarea aerului determină creșterea tuburilor bronșice a producției de mucoase. Infecțiile respiratorii superioare, precum bronșita, produc inflamații, flegme și mucus. În cazul în care plămânii vă sunt congestionate, puteți observa tuse, respirație șuierătoare și etanșeitate în piept. Consultați imediat un medic pentru un diagnostic corect, deoarece problema poate pune viața în pericol și primiți sfatul său înainte de a începe tratamentul pe bază de plante.
Actiuni din plante
Ceaiurile din plante vă pot ajuta să vă curățați plămânii în mai multe moduri. Unele ierburi au acțiune expectorantă și vă vor ajuta plămânii să se dezlănțuiască și să expulzeze secrețiile mucoase care provoacă congestie. Ierburile antimicrobiene vor trata orice infecție de bază care provoacă acumularea de mucoase. Tonicele inimii vă pot întări bătăile inimii și pot reduce lichidul pulmonar. Consultați un medic cu cunoștință pentru sfaturi despre dozarea și prepararea ceaiurilor din plante pentru a vă curăța plămânii.
elecampane
Elecampane, sau Inula helenium, este o plantă perenă înaltă, cu flori galbene, originară din Mediterana. Ierbaliștii folosesc rizomele și rădăcinile pentru a trata tuse și bronșită. Ingredientele active includ mucilagiul, uleiul esențial și camforul cu elecampane, care are acțiuni antibiotice și expectorante. În cartea sa din 2003, „Herbalism medical: The Science and Practice of Herbal Medicine”, medicul herbalist clinic David Hoffmann spune că elecampane este utilă ori de câte ori este prezentă o catar bronșică excesivă, ca în bronșită, astm sau emfizem. Uleiul esențial stimulează tusea pentru a expulza mucusul și flegma și curăță plămânii. Nu folosiți această plantă dacă aveți alergii la plante din familia Aster.
Păducel
Hawthorn, sau Crataegus laevigata, este un mic arbust spinos, cu fructe roșii. Are o istorie lungă de utilizare medicamentoasă ca tonic cardiac. O bătăi puternice a inimii reduce șansa creșterii de lichide în plămâni, astfel încât tonicele inimii, cum ar fi păducelul, vă pot ajuta să vă păstrați plămânii fără congestie mucoasă. În cartea lor din 2009, „Plante medicinale ale lumii”, botanistul Ben-Erik van Wyk și biologul Michael Wink afirmă că ingredientele active ale păducelului sunt flavonoidele și procianidinele, care sunt implicate în întărirea contracțiilor cardiace și reducerea aritmiei. Hoffmann spune că păducul îmbunătățește circulația coronariană și crește contracțiile mușchilor cardiaci. Nu combinați păducelul cu alte medicamente pentru inimă sau tensiunea arterială.
Cimbru
Cimbru, sau Thymus vulgaris, este o plantă aromatică folosită în gătit și medicină. Vindecatorii traditionali folosesc frunzele si florile pentru a trata infectiile respiratorii superioare. Cimbrul conține timol, un puternic antibiotic și polimetoxiflavone și terpene, care au proprietăți antiinflamatorii și anti-tussive. În cartea lor din 2000, „The Herbal Drugstore”, dr. Linda B. Alb și expertul în plante medicinale Steven Foster recomandă ceaiul de cimbru ca o plantă expectorantă și antibacteriană pentru congestia bronșică. Hoffmann îl recomandă și pentru congestie din cauza astmului și a tusei convulsive. Nu-l folosiți dacă sunteți gravidă.
