Să știi la ce să te aștepți după o laparoscopie ajută la calmarea anxietății potențiale. În timpul unei proceduri laparoscopice, un instrument asemănător camerei este plasat printr-o incizie în peretele abdominal pentru a examina organele sau pentru a ajuta la o intervenție chirurgicală. În acest mod se fac numeroase proceduri, inclusiv intervenții chirurgicale pe sistemul digestiv și organele de reproducție feminine.
În mod obișnuit, medicii recomandă o dietă lichidă după laparoscopie pentru a oferi timp sistemului dumneavoastră digestiv să se vindece. În general, veți merge încet la o dietă normală încet. Însă asigurați-vă că urmați recomandările medicului dumneavoastră în ceea ce privește evoluția dietei dvs. pentru a preveni tulburarea stomacului.
Începând cu lichide clare
Puteți primi instrucțiuni specifice cu privire la dieta dvs. înainte de a ieși din spital, dar cele mai bune alimente pe care le puteți mânca după laparoscopie sunt cele mai ușor de digerat. De obicei, vei urma o dietă lichidă clară în prima zi. Opțiunile bune pentru această fază includ pop-uri de gheață, gelatină simplă, bulionuri și sucuri precum măr, struguri și merișoare.
Începeți încet și acordați atenție oricărui disconfort digestiv. A lua mici înghițituri între 2 și 4 uncii te ajută să te împiedici să te simți prea plin. Dieta lichidă limpede este ușor de digerat și un mod bun pentru a rămâne hidratat, dar are un conținut scăzut de proteine, vitamine și minerale.
Trecerea la lichide complete
Pe măsură ce intestinele dvs. încep să revină la normal, puteți progresa cu dieta, dar numai în direcția medicului dumneavoastră. Odată ce ai lichide complete, vei avea mai multe opțiuni din care să alegi. Alimentele bune pentru această fază includ toate alimentele din faza lichidă limpede, cu adăugarea de alimente precum iaurt, șerbet, lapte, budincă, cremă, supe cremoase încărcate și cremă de cereale de orez.
Mergeți încet cu lactate pentru a vă evalua toleranța. Dacă descoperiți că sunteți sensibil la lactate, alegeți opțiuni fără lactoză. Consistența alimentelor în această fază trebuie să fie lină, deci evitați alimentele cu nuci și semințe.
Progresul către produsele alimentare moale
Înainte de a vă întoarce la dieta normală, veți progresa probabil la alimente răcoritoare. Alimentele din această fază sunt de consistență moale și le puteți purifica, dacă este necesar. Cele mai bune opțiuni sunt carnea, peștele și păsările de curte fin măcinate sau fragede; brânzeturi moi, cu aromă ușoară; cartofi fierti moi; unt de arahide neted; fructe necitrice conservate sau fierte; și legume fierte sau conserve.
Pentru a reduce disconfortul digestiv, evitați consumul de citrice și alimente care produc gaze, cum ar fi broccoli, varză, conopidă și varza de Bruxelles.
Trecerea la o dietă regulată
În funcție de tipul de laparoscopie pe care îl aveți, puteți parcurge doar una sau toate cele trei faze dietetice. De exemplu, după laparoscopie pentru endometrioză, de obicei, vei urma o dietă lichidă în prima zi după procedură și vei reveni la dieta normală până în a doua zi. Procedurile care implică tractul digestiv pot necesita concentrarea pe alimente ușor de digerat pentru o perioadă mai lungă de timp.
Pentru a reduce complicațiile tranziției la o dietă obișnuită, luați mici mușcături și evitați alimentele bogate în grăsimi. Unele medicamente contra durerii pot provoca constipație, așa că, dacă luați vreunul, încercați să beți suficiente lichide pentru a vă menține intestinele în mișcare. Urmați cu atenție comenzile de dietă ale medicului dumneavoastră după o procedură laparoscopică și apelați cabinetul medicului dacă aveți întrebări sau nelămuriri.
