Cum se reduce numărul de jos la o citire a tensiunii arteriale

Urmați recomandările medicului, fiecare caz diferit Prehiperpertensiune față de epidemiologia hipertensiunii, cauze, esențiale de ce să scadă pe termen scurt vs pe termen lung

Citiri ale tensiunii arteriale

mai mult de 1 citire a scăderii diastolice față de etapele sistolice

Strategii de tratament

factori de risc - obezitate

Mâncat sănătos

alcool, sare, produce, dieta DASH fără fumat

Relaxare

exerciții de respirație terapie la mijlocul corpului

Este aceasta o situație de urgență?

Dacă întâmpinați simptome medicale grave, solicitați imediat tratament de urgență.