Cu jucăria înfiptă înăuntru, McDonald's Happy Meals este un succes pentru copii și este disponibil cu hamburgeri, cheeseburgers sau McNuggets de pui. Numărul total de calorii din hamburgerul Happy Meal depinde de partea laterală și de băutura pe care alegeți să o aveți cu burgerul.
Hamburger
Hamburgerul din Happy Meal conține 250 de calorii, 80 dintre aceste calorii provenind din grăsimi. Dacă mănânci o dietă de 2.000 de calorii, caloriile se ridică la 12, 5 la sută din aportul tău zilnic.
feţe
Fiecare masă fericită vine cu o selecție dintr-o mică comandă de cartofi prăjiți sau mere cu sos de caramel cu conținut scăzut de grăsime. O prăjitură mică conține 230 de calorii, inclusiv 100 din grăsimi. Feliile de mere cu sos de caramel au 100 de calorii, iar 5 sunt din grăsimi, relatează McDonald's.
băuturi
Copiii pot alege între laptele, sucul de mere sau un sodat de dimensiuni pentru copii ca băutură pentru mâncarea lor fericită. Laptele cu conținut scăzut de grăsime are 100 de calorii, cu 20 de calorii din grăsimi, în timp ce laptele de ciocolată cu conținut scăzut de grăsime are 170 de calorii cu 25 din grăsimi. Sucul de mere conține 100 de calorii, dar niciunul nu este din grăsimi. Opțiunile de sodă includ Coke, Diet Coke, Sprite, portocaliu Hi-C, Powerade Mountain Blast și ceai înghețat. Coca și Sprite au 110 calorii fiecare, Hi-C are 120 calorii și Powerade are 70 de calorii. Coca dietetică și ceaiul înghețat nu conțin calorii și sunt cele mai sănătoase opțiuni.
