Aproximativ unu din trei adulți din Statele Unite au presiune arterială ridicată, o afecțiune numită hipertensiune arterială, rapoartele Centrelor pentru controlul și prevenirea bolilor. Deși sunt disponibile numeroase medicamente cu prescripție antihipertensivă, tratamentul cu un supliment natural numit hibiscus poate ajuta, de asemenea, la scăderea nivelului tensiunii arteriale. Florile uscate din planta Hibiscus sabdariffa sunt preparate de obicei sub formă de ceai medicinal.
prevedere
Cantitatea de hibiscus pe care trebuie să o luați pentru a scădea nivelul tensiunii arteriale poate varia în funcție de greutatea, vârsta și starea de sănătate. Furnizorul dumneavoastră medical principal este singura persoană care vă poate recomanda doza adecvată de hibiscus pentru starea dumneavoastră. Din acest motiv, consultați un medic înainte de a lua hibiscus ca tratament pentru hipertensiune.
Dozare recomandată
Pentru a scădea tensiunea arterială, specialiștii din sistemul de sănătate al Universității din Michigan recomandă administrarea unei cani de apă cu 1 - 2 lingurițe de flori uscate de hibiscus. Puteți consuma până la trei căni de ceai de hibiscus zilnic. În mod alternativ, consumul a 500 ml de porție de ceai de hibiscus în fiecare zi înainte de micul dejun poate ajuta, de asemenea, la scăderea nivelului tensiunii arteriale.
Siguranța generală
Hibiscusul este de obicei bine tolerat atunci când este utilizat conform indicațiilor. În ciuda beneficiilor potențiale pentru sănătate asociate cu hibiscus, tratamentul cu această plantă nu este potrivit pentru toată lumea. Siguranța hibiscului nu a fost evaluată la copii și femei însărcinate sau care alăptează. Din acest motiv, copiii și mamele în așteptare sau care alăptează ar trebui să evite utilizarea hibiscusului fără să consulte mai întâi un medic.
Interacțiuni cu medicamente
Consumul de hibiscus înainte de a lua o doză de acetaminofen poate crește rata la care organismul dumneavoastră a metabolizat acest calmant. Până când nu se știe mai multe despre această interacțiune cu medicamente, evitați să luați hibiscus împreună cu acetaminofen.
