Doar pentru că o zi ploioasă împiedică activitatea fizică în aer liber nu înseamnă că trebuie să elimine toată distracția din educația fizică. Multe jocuri de gimnastică interioară pe care copiii le pot juca ajută la îmbunătățirea coordonării, vitezei, agilității și abilității de a respecta regulile la fel de bine ca orice joc sau activitate din exterior. Anumite jocuri jucate în mod tradițional în afara pot fi modificate și jucate într-o sală de gimnastică, mai degrabă decât pe iarbă sau cu un punct negru, iar introducerea de noi jocuri poate încuraja elevii să participe.
Dodge Ball
Pasul 1
Stabiliți un joc de minge dodge în interiorul sălii pentru a ajuta elevii să-și exerseze coordonarea mâini-ochi în timp ce aruncă și prind mingea, precum și viteza și agilitatea lor în timp ce încearcă să o esquiveze.
Pasul 2
Folosiți o minge de cauciuc bouncy ca dodge. Împărțiți elevii în două echipe. Fiecare echipă poartă salopete din PE diferite culori pentru a distinge cine este pe fiecare parte. Rotiți o monedă pentru a vedea care echipă începe cu mingea.
Pasul 3
Solicitați unui elev din echipa de start să arunce mingea la picioarele unui membru adversar; mingea nu trebuie aruncată tare și trebuie să fie orientată doar către corpul inferior. Dacă elevul este lovit în picioare, el este afară și trebuie să părăsească jocul până în runda următoare. Dacă prinde mingea înainte să lovească pământul, studentul care a aruncat-o este afară. Dacă nimeni nu este lovit sau nimeni nu prinde mingea, prima persoană care apucă mingea are șansa să o arunce la un membru al echipei adverse. Permiteți elevilor să alerge în jurul zonei desemnate din sală pentru a evita să fie lovit. Prima echipă care elimină toți jucătorii celorlalte echipe câștigă.
Lumină roșie, lumină verde
Pasul 1
Modificați lumina roșie, cea verde pentru jocul interior, pentru a ajuta elevii să-și îmbunătățească viteza și rezistența în timp ce încearcă să ajungă cât mai mult pe lumină verde, precum și capacitatea lor de a urmări indicațiile.
Pasul 2
Selectați un elev pentru a juca semaforul. Încercați-i pe elevi să se alinieze pe o parte a sălii de sport și puneți semaforul în partea opusă a sălii de sport, cu spatele la ceilalți studenți.
Pasul 3
Instruiți semaforul să apeleze la întâmplare roșu și verde. Îndemnați-i pe ceilalți studenți să alerge spre semafor atunci când este apelat semafor și să se oprească atunci când este sunat. Dacă cineva se mișcă după ce este apelat lumina roșie, trimite-i înapoi la linia de pornire. Elevul care îl face pe semafor primește primul semafor.
Prizonier de război
Pasul 1
Ajutați-i pe elevi să-și îmbunătățească viteza și agilitatea în timp ce încearcă să-și elibereze coechipierii cu un joc interior de prizonier de război.
Pasul 2
Selectați două echipe. Fiecare echipă poartă salopete din PE diferite culori pentru a distinge laturile. Selectați un membru din fiecare echipă pentru a fi primul prizonier de război din închisoarea echipei adverse. Stabiliți două conuri la fiecare capăt al sălii de gimnastică pentru a desemna zona închisorii pentru fiecare echipă. Fiecare echipă să înceapă pe părțile opuse ale sălii, în fața închisorii lor.
Pasul 3
Instruiți ambele echipe să alerge spre închisoarea celeilalte echipe, în încercarea de a-i elibera pe colegii săi. Oricine etichetat trebuie să meargă la închisoare. Salvamontiștii care ajung la închisoarea celeilalte echipe sunt neîncărcați sunt în siguranță atât timp cât stau acolo. Ei pot elibera un singur prizonier la un moment dat și trebuie să aleagă cel mai bun moment pentru a încerca o evadare cu membrul echipei lor care este prizonier. Prima echipă care își eliberează toți prizonierii câștigă.
Lucruri de care vei avea nevoie
-
Mingea de cauciuc Bouncy Dodge
Două seturi de culori diferite de salopete din PE
Monedă
Patru conuri
Bacsis
Explicați regulile și desemnați zona de joc în sala de sport înainte de a începe fiecare joc.
Avertizare
Instruiți-i pe toți elevii să respecte măsurile de siguranță atunci când joacă în interior.
