Pierderea intenționată în greutate însoțită de amețeli poate indica faptul că pierdeți în greutate într-o manieră nesănătoasă, cum ar fi urmarea unei diete moft sau a unei diete cu calorii sever restricționate. Pierderea în greutate neintenționată cu amețeli poate fi un semn al unei afecțiuni medicale grave. Dacă aveți pierderi în greutate și amețeli, asigurați-vă că primiți o nutriție adecvată și suficiente calorii totale. Dacă simptomele persistă, consultați un profesionist medical pentru a stabili cauza.
Amețeli și dietă
Dacă eforturile dvs. de pierdere în greutate sunt însoțite de sentimente de amețeli sau slăbiciune, este probabil să nu pierdeți în greutate într-un mod sănătos. Dietele cu calorii puternic reduse sau așa-numitele diete de dezintoxicare sau de post care elimină anumite substanțe nutritive în întregime vă pot face să vă simțiți amețit de deshidratare sau de malnutriție. Experiența de amețeli atunci când se utilizează diuretice și laxative pentru a pierde în greutate poate indica, de asemenea, deshidratare sau o deficiență nutrițională. O dietă sănătoasă pentru pierderea în greutate conține o alimentație echilibrată și nu mai puțin de 1.200 de calorii pe zi pentru femei și 1.500 de calorii pentru bărbați.
Tulburari de alimentatie
În cazuri extreme, alimentația nesănătoasă care provoacă pierderea în greutate și amețeli poate indica o tulburare alimentară, cum ar fi anorexia sau bulimia. Printre simptomele tulburărilor de alimentație se numără auto-înfometare, exerciții fizice excesive, imagine corporală anormală, tensiune arterială scăzută, dispoziție plană, bătăi inimii neregulate și deshidratare. Dacă dumneavoastră sau persoana iubită pierdeți rapid în greutate ca urmare a unei diete auto-impuse sau aveți o preocupare nesănătoasă pentru greutate, este important să solicitați un tratament medical.
hipoglicemia
Pierderea in greutate neintentionata
Pierderea în greutate neintenționată însoțită de amețeli poate indica o afecțiune medicală gravă, precum cancerul sau SIDA. Contactați imediat furnizorul dumneavoastră de sănătate dacă aveți o pierdere în greutate neintenționată însoțită de amețeli sau alte simptome, sau dacă ați pierdut peste 5 la sută din greutatea corporală peste 12 luni sau mai puțin și nu sunteți sigur de ce.
