Presiunea arterială este definită ca presiunea împinsă pe pereții arterei, ca rezultat al inimii care pompează sângele. Hipertensiunea arterială apare atunci când presiunea peretelui arterei crește peste 120 sistolice și 90 diastolice, care este măsurată în milimetri de mercur. Institutul Național al Plămânului și al Sângelui raportează aproape unul din trei adulți din America are presiune arterială ridicată. Dacă nu este bifat, hipertensiunea arterială poate deteriora rinichii, vasele de sânge și inima. Presiunea arterială este direct afectată prin surse alimentare. Thistle de lapte, o plantă obișnuită folosită pentru afecțiuni ale ficatului și vezicii biliare, poate avea anumite efecte asupra tensiunii arteriale.
Thistle Milk Ingrediente active
În timp ce ciulinul de lapte conține mai mulți compuși activi, elementul principal care oferă acestei plante medicinale calitățile sale medicinale este un flavonoid cunoscut sub numele de silimarină. Acest compus este de fapt format din trei substanțe chimice, cunoscute sub numele de silicristină, silibinină și silidianină. Universitatea din Maryland Medical Center raportează că acești compuși sunt responsabili de îmbunătățirea reproducerii celulelor hepatice și de protejarea noilor celule hepatice de deteriorare. Acest grup de flavonoizi este, de asemenea, cunoscut pentru proprietățile lor antioxidante puternice, care ajută la protejarea organismului de deteriorarea făcută de radicalii liberi.
Tensiunea arterială și Thistle de lapte
Deși nu există dovezi științifice care să determine întregul efect al ciulinului de lapte asupra tensiunii arteriale, este posibil ca această plantă să scadă indirect tensiunea arterială. Centrul național de informații privind diabetul raportează glicemia mare contribuie la tensiunea arterială ridicată. Una dintre utilizările propuse ale ciulinului de lapte este scăderea nivelului de zahăr din sânge, ceea ce poate duce la o scădere a tensiunii arteriale. MayoClinic.com afirmă că cercetările efectuate pe animale și laborator au descoperit că cardanul de lapte poate fi capabil să scadă nivelul ridicat de colesterol; cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina adevărata ei eficiență. Dacă acest lucru este adevărat, ciulinul de lapte poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale prin eliminarea colesterolului excesiv din artere.
Recomandări de dozare
Centrul Medical al Universității din Maryland raportează că ciocul de lapte este disponibil în extract lichid, extract uscat standardizat sub formă de capsulă, precum și o tinctură. Indiferent cum este consumat, doza recomandată variază între 280 și 450 mg pe zi. Este important să consumați un supliment de ciulin de lapte cu o concentrație de silimarină de 70 până la 80 la sută.
Avertizări
La fel ca în cazul multor suplimente din plante, ciulinul de lapte poate provoca interacțiuni adverse atunci când este amestecat cu anumite medicamente. Universitatea din Maryland Medical Center afirmă că această plantă nu trebuie luată niciodată alături de antipsihotice, medicamente pentru alergii, medicamente anti-anxietate și medicamente cu colesterol ridicat. Înainte de a începe o rutină suplimentară cu cardan de lapte, discutați cu medicul dumneavoastră cerințele de siguranță și dozare.
