Potasiul este un mineral esențial pentru buna funcție a tuturor celulelor, țesuturilor și organelor din corpul tău. Gluconatul de potasiu este unul dintre mai multe tipuri de suplimente de potasiu disponibile pentru a ajuta la prevenirea sau tratarea nivelurilor scăzute de potasiu, o afecțiune cunoscută sub numele de hipokalemie. Gluconatul de potasiu vine sub formă de tablete și lichide.
Scopul potasiului
Acest mineral esențial ajută la funcția inimii și la contracția voluntară și involuntară a mușchilor. În cele mai multe cazuri, o dietă sănătoasă oferă suficient potasiu, dar diareea și vărsăturile, consumul excesiv de sodiu și sindroamele digestive de malabsorbție, cum ar fi boala Crohn, pot interfera cu capacitatea corpului tău de a absorbi suficient potasiu pentru a-ți satisface nevoile zilnice. Când se întâmplă acest lucru, pot apărea o serie de probleme, cum ar fi slăbiciunea și crampele musculare.
Luând Gluconat de Potasiu
Consultați medicul înainte de a lua gluconat de potasiu. Luați gluconatul de potasiu cu alimente sau imediat după mâncare. Dacă luați comprimate de gluconat de potasiu, ar trebui să le înghițiți întregi cu 8 oz. pahar cu apa. Sugerea sau mestecarea comprimatelor de gluconat de potasiu poate provoca iritații în gură și gât. Drugs.com afirmă că trebuie să apelați la medic dacă simțiți că tableta este blocat în gât. Gliconatul de potasiu lichid trebuie măsurat cu atenție, folosind un dispozitiv de măsurare specific pentru doză, apoi amestecat cu apă sau suc înainte de a bea.
riscuri
Potasiul poate interacționa cu medicația cardiacă și nu trebuie luat decât dacă este sub supravegherea unui furnizor de servicii medicale. Efectele secundare din administrarea suplimentelor de potasiu includ diaree, dispepsie, greață, slăbiciune musculară, scăderea frecvenței cardiace și aritmie. Suplimentele de potasiu sunt în afara limitelor celor cu hiperkalemie sau niveluri ridicate de potasiu, precum și celor cu afecțiuni renale. Nu trebuie să luați antibiotice trimetoprim și sulfametoxazol cu potasiu.
dozaje
Ar trebui să luați gluconat de potasiu exact așa cum a prescris medicul dumneavoastră. Nu-l luați în cantități mai mari sau mai mult decât este recomandat. Nevoia ta de potasiu crește la fel ca tine. De la naștere până la vârsta de 6 luni, aportul zilnic recomandat pentru potasiu este de 500 mg. Pentru vârste cuprinse între 7 luni și 1 an, aportul recomandat este de 700 mg. Între 1 și 2 ani, aportul recomandat este de 1.000 mg. Pentru vârsta cuprinsă între 2 și 5 ani, este de 1.400 mg, în timp ce de la 6 la 9 ani, este de 1.600 mg. De la vârsta de 10 ani și mai mult, aportul zilnic recomandat pentru potasiu este de 2.000 mg.
