A face alegeri inteligente atunci când vine vorba de dieta dvs. poate fi dificil. Acest proces poate deveni și mai dificil atunci când apar anumite afecțiuni cronice și acute de sănătate - cum ar fi obstrucțiile intestinale. Persoanele care au fost diagnosticate cu o obstrucție intestinală vor trebui să facă schimbări semnificative în dieta lor.
Noțiuni de bază ale obstrucției intestinale
O obstrucția intestinală este o blocare parțială - sau completă a intestinului, care poate face trecerea conținutului intestinal dificil sau chiar imposibil. În timp ce o obstrucție a intestinului poate fi cauzată de o serie de factori, blocajele mecanice sunt adesea de vină.
În funcție de severitatea obstrucției intestinale, recomandările dietetice pot varia substanțial. Persoanele care prezintă simptome ușoare, moderate sau severe ale unei obstrucții intestinale sunt, în general, încurajați să urmeze o dietă parțială de obstrucție a intestinului, care poate include o dietă cu reziduuri reduse, reziduuri minime sau, respectiv, pe bază de lichide. Reziduurile includ fibre și alte alimente care pot crește producția de fecale.
Dieta cu conținut scăzut de reziduuri
O dietă cu conținut scăzut de reziduuri poate fi cea mai bună pentru cei care au fost diagnosticați cu o obstrucție intestinală și au simptome de blocaj intestinal, cum ar fi crampe abdominale ocazionale, exces de gaz și balonare.
O dietă cu reziduuri reduse este utilizată pentru a reduce dimensiunea sau numărul scaunelor expulzate, ceea ce poate îmbunătăți simptomele. Persoanele care urmează o dietă cu conținut redus de reziduuri ar trebui să mănânce boabe rafinate, fructe și legume moi sau bine gătite, carne măcinată sau bine gătită și produse lactate care nu conțin fructe sau nuci.
Dieta cu reziduuri minime
O dietă cu reziduuri minime este utilizată pentru a reduce cantitatea de fecale cât mai mult posibil și poate fi utilizată ca „punte” între dietele cu lichide și reziduuri reduse. Acest tip de dietă va fi, în general, recomandat celor care prezintă simptome de blocaj intestinal, cum ar fi dureri abdominale, crampe și balonări care nu dispar.
Persoanele care urmează o dietă cu reziduuri minime pot bea băuturi clare, caffeinate sau carbogazoase și sucuri de fructe și să mănânce ouă, carne fragedă și anumite boabe albe, cum ar fi paste, pâine, biscuiti sărați și fulgi de ovăz încordate. Cel puțin o porție de suc de citrice în fiecare zi este recomandată persoanelor fizice care urmează o dietă cu reziduuri minime.
Toată dieta fluidă
Persoanele care au fost diagnosticate cu o obstrucție intestinală și suferă dureri abdominale severe, arsuri la stomac, balonare semnificativă, greață și crampe pot fi încurajate să urmeze o dietă fluidă. După cum sugerează numele, dietele fluide interzic alimentele solide; ele oferă, de asemenea, puțin sau fără reziduuri.
Cei care urmează o dietă fluidă pot consuma orice băutură pe bază de lapte; cereale rafinate, fierte ca farina; suc de fructe și legume; bulionuri sau supe încordate; budincă, cremă, iaurt și înghețată; și suplimente nutritive lichide. Persoanele care urmează o dietă fluidă ar trebui să lucreze strâns cu un dietetician înregistrat pentru a se asigura că nevoile nutriționale sunt satisfăcute.
Alegeri alimentare pentru prevenirea blocajelor
Rar este faptul că dieta dvs. ar putea conține alimente care provoacă obstrucția intestinului, dar există unele lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta la menținerea lucrurilor în mișcare și poate reduce șansa unui blocaj. Serviciile de sănătate din Alberta oferă sugestii despre cum puteți preveni un blocaj intestinal, inclusiv:
- Bea 8-10 cani de lichide zilnic. Limitați cofeina, cum ar fi cafeaua, ceaiul și colacurile și alcoolul care poate irita intestinul
- Mâncați mai multe legume și fructe conserve, proaspete sau gătite, cu semințe, membrane și piei eliminate. Evitați legumele crude sau stricte cu piei dure, cum ar fi păstăi de mazăre, țelină și ceapă
- Limitați cerealele intacte precum nuci, semințe, granola, floricele sau orez sălbatic
- Evitați să mâncați fructe uscate, cum ar fi stafide, curmale și smochine
- Mesteacă bine alimentele și mănâncă încet. Mâncați cantități mici de alimente mai des în timpul zilei
