Multe persoane inge zilnic cofeina, fie prin cafea, ceai sau băuturi răcoritoare. Băuturile energizante, ciocolata și unele medicamente pot fi, de asemenea, surse de cofeină. Deși acest obicei nu poate crea probleme pentru majoritatea oamenilor, cofeina poate avea un impact asupra tensiunii arteriale.
Cafea și tensiunea arterială
Potrivit unui studiu din numărul de octombrie 2011 al „American Journal of Clinical Nutrition”, consumul de cafea îți crește substanțial tensiunea arterială până la trei ore după consum. Cercetătorii afirmă că 200 - 300 miligrame de cafeină, egală cu 2 - 3 căni de cafea în funcție de puterea respectivă, au crescut numărul sistolic cu 8, 1 milimetri de mercur, iar diastolicul cu 5, 7. Această modificare a avut loc într-o oră de la consum. În timp ce cercetătorii au observat o creștere imediată a tensiunii arteriale, ei spun că a fi un băutor de cafea nu necesară creșterea tensiunii arteriale pe termen lung.
Cofeina și hipertensiunea
O echipă de cercetare condusă de Terry R. Hartley a raportat în problema „Hipertensiunii” din ianuarie 2000 că, dacă aveți un risc de hipertensiune arterială, cofeina provoacă răspunsuri din ce în ce mai mari la tensiune arterială. Ei au descoperit că bărbații care au avut deja un diagnostic de hipertensiune arterială au avut o schimbare pre-post-medicament în BP, care a fost de peste 1, 5 ori mai mare decât grupul cu tensiune arterială optimă. Bărbații cu tensiune arterială normală nu au arătat efectul cofeinei, dar bărbații care aveau prehipertensiune au reacționat la cofeină. Cu alte cuvinte, o tensiune arterială normală ridicată poate crește suficient după ce ați ingerat cofeină pentru a vă pune în hipertensiune.
Medicamente pentru hipertensiune
Într-un studiu mai vechi raportat în „Hipertensiunea arterială” din 1999, Valentina Rakic, Valerie Burke și Lawrence J. Beilin au remarcat că pacienții cu hipertensiune arterială au avut creșteri ale tensiunii arteriale ambulatorii după cofeină, chiar și atunci când se aflau pe medicamente pentru hipertensiune. De asemenea, cofeina poate interacționa cu medicamente, inclusiv medicamente pentru hipertensiunea arterială. Cofeina poate interacționa cu beta-blocanții propranolol și metoprolol, ambele fiind utilizate pentru a trata tensiunea arterială ridicată. Interacțiunea face ca medicamentele să fie mai puțin eficiente și are ca rezultat o tensiune arterială totală mai mare.
