La fel ca majoritatea suplimentelor cu multivitamină fără rețea, produsele Centrum sunt de obicei sigure pentru o persoană sănătoasă medie. Dar dacă ai cunoscut intoleranțe sau alergii, Centrum poate să nu fie o potrivire pentru tine. Aceste suplimente cu multivitamină conțin ingrediente care pot provoca efecte secundare incomode - și uneori periculoase -.
Probleme cu gluten
Centrum multivitamine nu sunt făcute din ingrediente care conțin gluten, cum ar fi făina de grâu. Cu toate acestea, producătorul explică faptul că, deoarece anumite ingrediente pot fi contaminate cu gluten în timpul procesării sau expedierii, compania nu garantează că produsul final nu este 100% fără gluten. Contaminarea încrucișată apare atunci când ingredientele care sunt în mod natural fără gluten sunt expuse la gluten. De exemplu, dacă ingredientele utilizate în Centrum provin de la o plantă care prelucrează și grâu, există potențialul de a contamina ingredientele care nu conțin gluten în mod normal, înainte de a fi expediate. Dacă știți că sunteți intolerant la gluten sau ați fost diagnosticat cu boală celiacă, Centrum multivitamine nu ar putea fi potrivit pentru dumneavoastră. În caz contrar, s-ar putea să aveți scaune libere, flatulență și crampe severe de stomac asociate cu intoleranța la gluten.
Preocupări de soia
Unele produse cu multivitamină Centrum, cum ar fi Chews Burst Burst, conțin soia alergenă. În general, alergiile din soia provoacă reacții ușoare, inclusiv vărsături, diaree, dureri de stomac, strănut, urticarie și ochi roșii. Dacă sunteți alergic sever la soia, totuși, gura și gâtul ar putea începe să se umfle, făcând dificilă respirația. Deoarece aceste simptome sunt semne de anafilaxie, va trebui să ajungeți în camera de urgență.
Probleme cu lactoză
A fi intolerant la lactoză înseamnă pur și simplu că organismul tău nu se poate descurca foarte bine cu lactoza - zahărul din lapte. Din anumite motive, nu aveți cantități adecvate de enzime necesare pentru a descompune lactoza. Majoritatea multivitaminelor Centrum nu conțin lactoză. Cu toate acestea, multivitaminele comprimate masticabile conțin lactoză. Așadar, dacă sunteți unul care, în mod normal, trebuie să evite laptele, brânza și înghețata, va trebui să săriți soiurile masticabile de multivitamine Centrum. În caz contrar, puteți deveni gazos sau puteți avea diaree după ce luați suplimentul.
Linia de jos
Dacă în general sunteți sănătoși și nu aveți orice afecțiuni cronice, nu ar trebui să aveți probleme în ceea ce privește administrarea Centrum multivitamine. Suplimentul are potențialul de a interacționa cu medicamente eliberate pe bază de rețetă sau alte suplimente, deși acest lucru este neobișnuit. Înainte de a începe un nou regim suplimentar, treceți peste toate medicamentele cu medicul dumneavoastră, chiar dacă acestea sunt fără tratament. Dacă sunteți gravidă sau alăptați, consultați mai întâi medicul. Centrum multivitamine ar trebui să fie sigur de a lua în aceste etape, dar veți dori să obțineți garda pentru a fi în siguranță.
