Suplimentele de enzime la lactază sunt un instrument de prevenire fără a contracomanda pentru cei care suferă de intoleranță la lactoză. Intoleranța la lactoză înseamnă că deficitul corpului tău în lactază care se produce în mod natural, enzima care descompune lactoza, zahărul natural din lapte. Suplimentul vă ajută corpul să descompună lactoza din laptele și alimentele care conțin lapte. Pentru majoritatea oamenilor, suplimentele enzimatice lactază nu ar trebui să provoace efecte secundare dacă sunt luate corect. Dar dacă îi luați la momentul nepotrivit sau sunteți alergici la ei, pot apărea probleme.
Disconfort gastrointestinal
Dacă sunteți intoleranți la lactoză, trebuie să luați enzime lactază imediat ce consumați ceva cu lactoză, cum ar fi lapte, brânză, înghețată și iaurt. În plus, dacă tot mănânci un aliment bogat în lactoză la 20 până la 45 de minute după ce ai luat prima mușcătură și doza inițială, ar putea fi necesar să iei un alt supliment enzimatic lactază, relatează Drugs.com. Dacă luați suplimentul după ce mâncați sau săriți o a doua doză, ați putea întâmpina probleme gastro-intestinale, cum ar fi crampe, balonare și diaree, deoarece corpul dvs. lucrează pentru a digera lactoza singură.
Interacțiunile medicamentoase
Deși interacțiunile cu medicamentele eliberate pe bază de rețetă nu au fost raportate, anumite medicamente pot interacționa negativ cu enzimele lactazei, deoarece industria farmaceutică este în continuă schimbare. Suplimentul de lactază are potențialul de a afecta modul în care funcționează anumite medicamente. Consultați-vă cu medicul sau farmacistul pentru a vedea dacă există interacțiuni între rețetele pe care le luați și enzimele lactazei.
Iritatii ale pielii
Ai putea avea urticarie, erupții cutanate sau mâncărimi ale pielii dacă ești alergic la oricare dintre ingredientele unui supliment enzimatic lactază. Umflarea feței, gurii, buzelor și limbii, dificultăți de respirație și etanșeitatea pieptului sunt alte semne ale unei alergii. Dacă sunteți puternic alergic, aceste simptome pot începe imediat ce atingeți pilula. Dar dacă aveți o reacție mai ușoară, este posibil să nu aveți iritații ale pielii decât după un timp după ce ați luat suplimentul.
consideratii speciale
Enzimele Lactase nu sunt un instrument garantat. Ați putea avea încă probleme în consumul de alimente care conțin lapte. De obicei, simptomele intoleranței la lactoză sunt stabilite în câteva ore de la consumul de lactate, relatează National Clearinghouse Diseases Information Information Diseases. Dar dacă continuați să aveți probleme abdominale ore după aceea, chiar dacă ați luat corect enzima lactază, va trebui să vă vizitați medicul. În timp ce reacțiile enzimei la lactază nu sunt frecvente, se pot întâmpla.
