În timp ce sistemul dumneavoastră imunitar lucrează din greu pentru a menține bacteriile dăunătoare, multe specii de bacterii „prietenoase” trăiesc în armonie în cadrul sistemului digestiv. Cunoscute sub denumirea de probiotice, aceste microorganisme utile contribuie la sănătatea „gazdei”. Unele tulpini de probiotice se găsesc în alimentele fermentate precum iaurtul și miso. Lactobacillus rhamnosus GG este una dintre mai multe tulpini probiotice disponibile ca supliment alimentar. Evitați să o luați fără să vă consultați mai întâi cu medicul, deoarece poate provoca reacții adverse ușoare și au fost raportate reacții adverse rare, dar grave.
Beneficiile Lactobacillus GG
Diferite specii de probiotice au efecte diferite, dar lucrează împreună pentru a promova sănătatea. Atunci când este luat ca supliment oral, lactobacillus GG se lipește de membrana mucoasă care vă mucoase intestinul și poate promova echilibrul microflorei, potrivit Institutului Național al Cancerului. Acest lucru înseamnă că inhibă creșterea bacteriilor patogene pentru a menține raportul dintre bacteriile bune și cele rele. De asemenea, poate preveni alte bacterii să producă compuși toxici și să vă ajute sistemul imunitar să răspundă și să se adapteze pentru a lupta împotriva agenților patogeni invadatori atunci când apare infecția.
Efecte secundare gastrointestinale
Cele mai frecvent raportate reacții adverse ale probioticelor precum lactobacillus GG sunt probleme digestive, cum ar fi gazul și balonarea, în conformitate cu Asociația Americană de Gastroenterologie. Acestea sunt de obicei blânde în natură și dispar pe măsură ce sistemul digestiv se adaptează. Toleranța variază de la o persoană la alta și nu toată lumea va experimenta aceste reacții adverse. Reduceți scurt doza dacă simptomele devin prea incomode. Acest lucru oferă corpului tău o șansă de a te obișnui cu suplimentul.
Raport rar de sepsă
Există un raport rar de caz de sepsis legat de terapia probiotică cu lactobacil. Sepsisul este o afecțiune potențială care poate pune viața în situația în care sistemul imunitar declanșează inflamația întregului corp ca răspuns la o infecție bacteriană. Acest lucru poate provoca cheaguri de sânge și vă poate priva organele de oxigen și nutrienți. Adulții mai în vârstă, sugarii, copiii și persoanele cu sisteme imunitare compromise prezintă un risc mai mare de a dezvolta sepsis. Raportul a fost publicat în ediția din ianuarie 2005 a revistei Pediatrics.
Caz rar de Bacteremie
În mai 2013, Journal of Clinical Gastroenterology a publicat un raport al unui caz rar de bacteriemie la un bărbat în vârstă de 17 ani, din cauza administrării lactobacillus GG pentru colită ulcerativă. Bacteremia este legată de sepsis, dar este o afecțiune separată. Apare atunci când bacteriile sunt capabile să intre în fluxul sanguin și să călătorească în alte părți ale corpului. Un sistem imunitar sănătos elimină de obicei bacteriile pe cont propriu. Dar dacă sistemul tău imunitar este suprimat, poate progresa spre infecție, sepsis sau ambele.
