Datorită locației lor anatomice, testiculele sunt foarte sensibile și predispuse la răni. Alergătorii și alți sportivi prezintă un risc crescut de tulpină inghinală, traume directe și alte leziuni care pot duce la dureri de testicule. Dureri testiculare pot apărea din mai multe motive, dintre care unele pot fi identificabile. Deși majoritatea cazurilor nu sunt grave, durerile testiculare pot face uneori parte dintr-o afecțiune mai periculoasă. Înțelegerea naturii durerii testiculare îi ajută pe alergători să distingă durerea normală de o criză de sănătate și să găsească cel mai eficient tratament.
cauze
Cauzele durerii testiculare variază de la inofensiv la amenințarea vieții, marea majoritate fiind non-grave. Sportivii și alți bărbați activi pot suferi durere cauzată de mișcarea excesivă, vătămarea inghinală sau lenjerie de corp necorespunzătoare. Transpirația care apare în timpul alergării poate duce la mâncărimi, zgârieturi și dureri ulterioare. Clinica de vătămare sportivă afirmă că hernia poate provoca dureri inghinale în timpul exercițiului fizic și alte forme de efort. Mai puțin frecvent, durerea testiculară poate rezulta din probleme din altă parte a corpului, cum ar fi rinichiul sau abdomenul, potrivit MayoClinic.com. În unele cazuri, cauza durerii este idiopatică și nu poate fi determinată la examinare.
Simptome
Gradul și localizarea durerii testiculare, precum și prezența altor simptome, pot oferi indicii despre originea acesteia. Durerea poate varia ca intensitate de la ușor la sever și poate fi descrisă ca fiind ascuțită, arzătoare, plictisitoare sau palpitantă. Când este implicată un traumatism direct, greața ar putea fi prezentă până când durerea scade. Durerea testiculară însoțită de febră sau alte simptome sistemice precum vărsăturile nu este normală și necesită asistență medicală imediată.
Prevenirea / Soluție
Purtarea de îmbrăcăminte adecvată și echipament de siguranță poate ajuta la prevenirea durerilor testiculare și a rănilor în timpul alergării. Lenjeria de susținere confecționată dintr-o țesătură respirabilă precum nylonul sau plasă permite transpirația transpirației și previne mișcarea excesivă care poate provoca dureri. Pentru durere ușoară, Kids Health sugerează să luați un calmant de contra-counter și să vă întindeți într-o poziție confortabilă până când durerea scade. Plasarea unei cârpe pliate sub testicule și aplicarea unui pachet de gheață pe zonă poate fi de asemenea utilă pentru dureri minore.
Avertizare
Deși majoritatea durerii testiculare nu sunt grave, durerea bruscă sau severă care apare fără niciun motiv evident poate semnala o criză de sănătate. Dacă simțiți durere însoțită de vânătăi testiculare, umflare sau sângerare, solicitați imediat ajutor medical.
