Cele mai obișnuite opțiuni pentru biciclete pentru triatlon sunt bicicletele specifice triatlonului, rutele și probele de timp. Determinarea tipului de bicicletă pe care doriți să o mergeți este doar primul pas. Alegerea unei biciclete care are dimensiunea corespunzătoare reduce riscul de vătămare și face călătorii lungi în timpul triatlonului mai confortabil. Cadrul bicicletei pe care îl alegeți depinde parțial de faptul că doriți o bicicletă rutieră, specifică triatlonului sau bicicleta de probă. Dimensiunile cadrului bicicletei sunt măsurate în centimetri.
Triatlon și Trial Time
Bicicletele de probă și triatlon sunt proiectate pentru a oferi cele mai bune performanțe în condiții plane și drepte. Ca ghid general, utilizați următoarea diagramă de dimensiuni dacă achiziționați o bicicletă specifică triatlonului sau o probă de timp. Dacă aveți o înălțime de 5 până la 5 metri 3 centimetri, căutați o bicicletă de 49 până la 50 cm. Dacă sunteți de 5-3-5-5-foot-6, cumpărați o bicicletă de 51-52 de cm. Pentru 5-6-5-5-foot-9, căutați o bicicletă de 53-54 de cm. Dacă aveți o înălțime de 5 pe 9 până la 6 metri, uitați-vă mai întâi la o bicicletă de 55-56 cm. Dacă aveți o înălțime de 6 metri până la 6 de 3 metri, luați în considerare o bicicletă de 57-58 cm. Dacă sunteți de 6-3-6-6-foot-6, căutați o bicicletă de 60 - 61 cm.
Bike Bike
Bicicletele rutiere sunt cele mai potrivite pentru cursuri cu dealuri sau viraje și pentru călărie în pachete. Dacă cumpărați o bicicletă rutieră, folosiți următoarea diagramă de dimensiuni ca ghid. Dacă aveți o înălțime de 4 pe 10 până la 5 metri, căutați o bicicletă de 47 până la 48 cm. De la 5 metri înălțime până la 5 metri-3, căutați o bicicletă de 49-50 de cm. Dacă sunteți de 5-3-5-5-foot-6, cumpărați o bicicletă de 51-53 de cm. Pentru 5-picioare-6-5-picioare-9, căutați o bicicletă de 54-55 de cm. Dacă aveți o înălțime de 5 pe 9 până la 6 metri, uitați mai întâi la o bicicletă de 56 - 58 cm. Dacă aveți o înălțime de 6 metri până la 6 metri, luați în considerare o bicicletă de 58 până la 60 cm. Dacă sunteți pe 6-3-6-6-foot-6, căutați o bicicletă de 61- 63 de cm.
Potrivire și alți factori
Producătorii de biciclete își măresc bicicletele în mod diferit. Astfel, o bicicletă de 56 cm într-un brand poate diferi de o bicicletă de 56 cm în alta. Acest lucru este esențial să încercați orice bicicletă pe care intenționați să o cumpărați. De asemenea, pregătiți-vă pentru bicicleta dvs., care diferă de a găsi dimensiunea adecvată a cadrului. Solicitați unui tehnician calificat să ajusteze bicicleta astfel încât să funcționeze pentru stilul dvs. de echitație și biomecanica corporală și astfel încât să fie ajustat pentru a ține cont de istoricul accidentării și de alți factori, cum ar fi flexibilitatea, recomandă Tom Holland, autorul „The 12- Săptămâna triatletă. " Fiind montat corect vă va ajuta să preveniți rănile în exces și să vă îmbunătățiți eficiența cu bicicleta.
Feel
Aveți în vedere când cumpărați o bicicletă și alegeți dimensiunea cadrului. Sentimentul încorporează potrivirea, confortul și preferința uneori intangibilă. Testați întotdeauna modelul de bicicletă pe care intenționați să îl achiziționați pentru a vă asigura că bicicleta se simte potrivit pentru dvs. Dacă bicicleta nu se simte bine, nu o cumpărați, recomandă triatleta Ironman Ray Fauteux. Căutați o bicicletă care să se potrivească abilității și stilului dvs. și să acordați conversației despre care bicicleta este mai ușoară, de înaltă tehnologie sau mai bună. Atunci când găsești o bicicletă care ți se potrivește, similară cu cea când găsești o pereche de pantofi de alergare care se simt cum trebuie, atârnă de ea, chiar dacă asta înseamnă salvarea ei în principal pentru cursele și antrenamentele pe o altă bicicletă, sfătuiește Fauteux.
