Mucolitic
Legumele și ierburile bogate în uleiuri de muștar, cum ar fi nasturtiul și hreanul, sunt utilizate în mod tradițional ca mucolitice care sparg mucoasa și susțin drenajul sinusului în timpul sinuzitei. Potrivit Linda White și Steve Foster, autori ai „The Herbal Drugstore”, atât hreanul, cât și wasabi japonez sunt specifice pentru infecțiile sinusului și oferă alinare simptomatică sinusurilor blocate sau congestionate. Începeți prin a ingera doze mici la început, în special wasabi, deoarece preparatele pot varia în funcție de nivelul lor de căldură.
antimicrobiana
Uleiul de muștar și uleiul de muștar glicozidele sunt antimicrobiene naturale. Conform unui articol publicat în „The Journal of Food Science” în 2010, cercetătorii au descoperit componente ale uleiurilor de muștar erau eficiente împotriva unei game largi de bacterii. Diferiți izotiocianani au inhibat semnificativ până la unsprezece tulpini diferite de bacterii, inclusiv salmonella, shigella, listeria și stafilococ. Ingerând ierburi sau legume bogate în uleiuri de muștar, puteți lupta împotriva organismelor patogene care provoacă infecția și care pot ameliora simptomele.
Aplicație externă
Plantele cu un nivel ridicat de uleiuri de muștar pot fi aplicate extern sub formă de cataplasmă pentru sinusuri și, de asemenea, luate în interior ca legume sau extract. Comisia germană E listează hreanul ca o plantă autorizată pentru tratamentul intern și extern al infecțiilor respiratorii atunci când sunt prezente mucoase și catar. În plus, uleiul pur de muștar distilat cu abur poate fi achiziționat și utilizat pentru inhalații de aburi pentru a rupe mucoasa și a ameliora congestia.
Cercetare și siguranță
Uleiul de muștar este, în general, sigur și bine tolerat de majoritatea populației, dar trebuie evitat dacă suferiți de ulcerații sau alte tulburări digestive. Într-un studiu publicat în revista medicală germană „Arzneimittelforschung” în 2006, cercetătorii au comparat eficacitatea ierburilor bogate în ulei de muștar, cum ar fi nasturtiul și hreanul, cu antibiotice pentru tratarea sinuzitei acute. Nasturtium și hrean au comparat favorabil cu antibioticele, 81 la sută dintre pacienți observând o ameliorare a simptomelor lor. În plus, ierburile au fost mai bine tolerate decât antibioticele și au avut mai puține efecte secundare.
