Mersul cu bicicleta este un antrenament cardiovascular excelent, care vizează grupuri musculare mari cu impact minim asupra articulațiilor tale. Dacă aveți un exces de greutate, ciclismul ar putea fi recomandat pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate. Dacă cântărești mai mult de 300 de kilograme, ia în considerare o bicicletă hibridă sau de munte. Acestea au anvelope mai mari și roți mai groase, care pot ține mai mult timp sub presiune. Puteți încă să potrivi aceste roți cu cauciucuri netede pentru a merge pe drum.
Roți de mountain bike
Bicicletele de munte sunt făcute pentru a rezista la impacturile rocilor, rădăcinilor, salturilor și picăturilor, fără a compromite integritatea. Dacă cântărești 350 de kilograme sau mai mult, alegerea unei biciclete de munte cu un set de roți robust, de calitate, este ideală, în special dacă vrei să mergi peste țară sau off-road. Seturile cu roți de munte și de coborâre sunt, de obicei, mai late și mai durabile decât roțile de călătorie rutiere, de fond și generale. Jantele pentru biciclete montane pot fi, de asemenea, echipate cu anvelope netede, rutiere, pentru a reduce frecarea atunci când mergeți pe trotuar.
Spokes și Thru-axles
Cantitatea de spițe pe o roată afectează durabilitatea acesteia; cu cât are mai multe raze, cu atât va fi mai puternic. Căutați roți cu cel puțin 32 de raze, preferabil mai mult pentru roata din spate. Majoritatea roților sunt cumpărate în seturi, astfel încât achiziționarea a patru roți în total poate fi costisitoare. Un alt factor de luat în considerare pentru durabilitate și limita de greutate este tipul de osie pe care o are o roată. O axă de mână este mai robustă și mai durabilă decât o axă cu eliberare rapidă și este de obicei folosită în față pe roțile de tot munte și în spate pe bicicletele descendente.
Industrie Nouă / Stan All-Mountain
Câștigând 4 din 5 stele de la redacția de la „Bicicletă”, setul de roți Industry Nine All-Mountain dispune de 32 de raze de aluminiu cu diametru mare și o janta lată de 26 mm. Roțile s-au dovedit a fi „foarte rigide” - printre cele mai rigide eșantionate - dar au permis să dea suficient pentru a preveni o manevrabilitate proastă. După o utilizare grea, recenzorii au constatat că spițele păstrează tensiunea, roțile au rămas adevărate, iar rulmenții au rămas liniștiți. Acesta este un set de roți mai scump, venind cu peste 1.000 USD în 2013.
Azonic Momentum DH
O anvelopă de coborâre construită pentru pedeapsă, Azonic Momentum DH are 36 de raze pe roată și are o jantă de 43 mm în lățime. Pe robră Mtbr.com, din 5 stele din 5, această roată este prevăzută cu o punte transversală și poate găzdui pneuri de până la 3 inci. Acest set de roți vă poate sprijini, indiferent de greutate, prin orice teren fără a-i compromite cadrul. Costând aproximativ 180 USD pe roată din 2013, puteți achiziționa doar unul sau arc pentru două, dacă aveți nevoie de un set complet.
