Institutul Național pentru Inimă, Plămân și Sânge a creat Programul Național de Educație a Colesterolului în noiembrie 1985 pentru a informa publicul american despre pericolele colesterolului ridicat în sânge și cum să scadă colesterolul prin schimbările de viață. La fel ca nivelul colesterolului ridicat, nivelul ridicat de trigliceride crește, de asemenea, riscul de ateroscleroză, accident vascular cerebral, atac de cord, boli de inimă și diabet. Medicul dumneavoastră poate efectua un test de panou de lipide pe o probă de sânge pentru a vă monitoriza nivelul de colesterol și trigliceride. Mulți factori, incluzând alimentele și medicamentele, vă afectează sângele și pot provoca valori false false ale trigliceridelor.
lecturi
Toate persoanele cu vârsta peste 20 de ani ar trebui să-și testeze sângele pentru nivelul de colesterol și trigliceride cel puțin o dată la cinci ani. Testul raportează nivelul de colesterol total, lipoproteină de înaltă densitate, lipoproteină cu densitate mică și niveluri de trigliceride. Adulții sănătoși ar trebui să mențină un nivel de trigliceride mai mic de 150 miligrame pe decilitru, iar American Heart Association a stabilit nivelul optim la mai puțin de 100 miligrame pe decilitru. Medicii consideră citiri care se încadrează între 150 și 199 miligrame pe decilitru ca fiind linia de graniță și lecturile de peste 200 miligrame pe decilitru la fel de ridicate. Citirile de trigliceride de peste 500 de miligrame pe decilitru sunt considerate foarte mari și pot necesita medicamente pentru a trata.
Eșecul la repede
Pentru a obține cele mai exacte rezultate, trebuie să oferiți o probă de sânge de post. Pentru a face repede, abțineți-vă de la a mânca sau a bea altceva decât apă, timp de opt până la 12 ore înainte de a furniza proba. O mare parte din grăsimea dietetică din alimente există sub formă de trigliceride. În plus, corpul tău transformă orice calorii neutilizate în trigliceride. Din aceste motive, nivelul trigliceridelor din sângele dvs. crește în urma unei mese. În scopuri de screening, medicii pot obține o probă de sânge fără hrană. Dacă acest eșantion furnizează valori de trigliceride mai mici de 150 miligrame pe decilitru, nu este necesară o testare suplimentară. Citirile de peste 150 de miligrame pe decilitru pot fi valori false false și necesită un alt test folosind o probă de sânge de post.
medicamente
Luarea anumitor medicamente fără prescripție medicală și prescripție medicală poate afecta nivelul de trigliceride și poate provoca citiri false mari. Medicamentele clasificate ca beta-blocante, prescrise pentru hipertensiunea arterială, determină valori false false. MedlinePlus listează colestiramina, colestipolul, medicamente care conțin estrogeni hormonali, inhibitori de protează, retinoizi, anumite anti-psihotice și anticonceptionale ca medicamente care pot provoca falsuri mari de trigliceride. Pentru a evita citirile false mari, informați medicul cu privire la toate medicamentele pe care le luați în prezent. Medicul dumneavoastră vă poate sugera să opriți temporar administrarea medicamentului înainte de test, dar opriți medicamentele doar sub supravegherea medicului dumneavoastră.
Alti factori
Consumul de alcool și fumatul înainte de testare pot provoca rezultate false. Exercițiile recente și nivelurile de hormoni fluctuante pot afecta, de asemenea, citirile de trigliceride, făcându-le fals ridicate sau mici. Dacă medicul dvs. stabilește că valorile ridicate ale trigliceridelor sunt corecte, puteți face modificări ale stilului dvs. de viață pentru a vă reduce nivelul. Pierde 5 până la 10 la sută din greutatea corpului pentru a reduce nivelul de trigliceride cu până la 20 la sută, în conformitate cu American Heart Association. Schimbați modul în care mâncați, reducându-vă consumul de carbohidrați la doar 50 până la 60 la sută din caloriile dvs. zilnice și asigurați-vă că zahărul adăugat reprezintă mai puțin de 10 la sută din caloriile dvs. Participați la activități fizice cu intensitate moderată timp de 150 de minute pe săptămână pentru a vă reduce trigliceridele cu 20 până la 30 la sută.
