Te trezești după un somn odihnitor, dar una sau ambele mâini adormesc. Această senzație de furnicături se poate extinde chiar și la întregul braț. Deși aceasta poate fi o problemă enervantă, de obicei este de scurtă durată și nu este un semn al vreunei probleme neurologice sau circulatorii. Cu toate acestea, dacă aceasta este o întâmplare frecventă, poate doriți să-i spuneți medicului dumneavoastră, deoarece ar putea fi un simptom al afectării nervului ulnar sau chiar a unui accident vascular cerebral. Acordarea atenției la alte simptome vă va ajuta pe dumneavoastră și medicul să aflați ce vă deranjează.
Încercarea nervului Ulnar
Nervul ulnar curge de sub guler în interiorul brațului. Când nervul este comprimat, mâna poate deveni amorțită și nervul nu mai funcționează într-un mod sănătos. Când dormiți, puteți menține un cot îndoit. Acest lucru poate pune presiune asupra nervului ulnar pentru o perioadă îndelungată și poate agrava simptomele dacă aveți o afectare a nervului ulnar. Rezultatul somnului în acest fel se trezește adesea cu mâinile sau brațele furnicându-se și încă „adormi”. Cauza afectării nervului ulnar nu este întotdeauna cunoscută imediat, dar unele cauze includ umflarea cotului, care se poate datora multor afecțiuni, inclusiv artrită, chisturi, fracturi anterioare la nivelul brațului sau pintenii osoși.
Accident vascular cerebral
Un studiu raportat în 10 mai 2011, un număr al jurnalului „Neurologie” a descoperit că aproximativ unul din șapte accidente vasculare cerebrale are loc peste noapte în timp ce pacientul doarme. Un accident vascular cerebral este o perturbare a fluxului de sânge către creier, cauzată fie de blocarea unei artere care furnizează sânge creierului, fie de o hemoragie în artera cerebrală. Printre simptomele accidentului vascular cerebral se numără amorțeală sau furnicături, de obicei concentrate la membrele unei părți a corpului, dificultăți de vorbire sau de înțelegere a conversației, dureri de cap și senzație de dezorientare. Dacă vă treziți cu un braț adormit, verificați dacă există alte simptome de accident vascular cerebral și dacă se pare că sunt prezente, sună sau solicită cineva pe 911 imediat.
Dormind pe brațul tău
Uneori, cauza unei furnicături a mâinii sau brațului este pur și simplu rezultatul somnului pe braț sau mână pentru o perioadă lungă de timp. Presiunea din greutatea corpului tău poate perturba căile nervoase și circulația către acea anumită parte a corpului. Creierul nu este sigur cum să răspundă. Fluxul de sânge bogat în nutrienți către țesutul din braț poate fi restricționat, deoarece arterele sunt comprimate. Drept urmare, nervii din braț nu pot întotdeauna trimite semnale adecvate creierului și înțeleg semnalele care sunt transmise din creier. Întreruperea comunicării nervoase poate lăsa mâinile sau brațele adormite până când restabilirea fluxului sanguin mai bun.
Trezindu-ți brațul sau mâna
De obicei, mișcându-vă brațul sau mâna sau făcând pumnul și desfăcându-ți degetele poate ajuta la refacerea unei senzații normale la braț și mână. Va trebui să aveți răbdare, dar, de cele mai multe ori, furnicăturile vor dura doar câteva minute odată ce începeți să vă mișcați membrele. Pe cât posibil, încercați să vă mențineți mâna și brațul relaxați în timp ce adormiți și evitați să dormiți pe braț sau mână, chiar dacă dormiți de partea dvs.
