Ce se întâmplă cu nexium și fier?

Nexium este numele de marcă pentru osomeprazol, un inhibitor al pompei de protoni utilizat pentru tratarea bolii de reflux gastroesofagian, o condiție în care conținutul acid al stomacului curge înapoi în esofag. Nexium este, de asemenea, prescris pentru a trata ulcerațiile peptice și sindromul Zollinger-Ellison. A lua Nexium în același timp cu suplimentele de fier poate reduce absorbția fierului. Utilizarea pe termen lung a Nexium poate provoca, de asemenea, niveluri scăzute de fier în organism.

O familie la ora micului dejun se adună în jurul insulei de bucătărie cu o sticlă mare de suc de portocale în centru. Credit: Jeff Randall / Photodisc / Getty Images

Absorbția fierului

Nexium funcționează prin suprimarea producției de acid stomacal. Corpul tău are nevoie de un mediu acid la stomac pentru a absorbi fierul din alimente și suplimente. Când acidul stomacului este redus de Nexium, corpul tău absoarbe mai puțin fier. Dacă luați Nexium pentru perioade îndelungate, puteți dezvolta simptome de deficiență de fier.

Suplimente de fier

În timpul terapiei cu Nexium, vă puteți ajuta corpul să absoarbă mai mult fier, luând suplimente de fier. Consultați medicul înainte de a lua suplimente de fier contra-counter. Evitați să luați suplimente de fier în același timp cu Nexium. Luați suplimente de fier la două ore după ce luați Nexium. Acest lucru va asigura că Nexium împiedică absorbția fierului.

Simptome

Când luați Nexium, aveți grijă la simptomele deficienței de fier, astfel încât să puteți solicita diagnosticul și tratamentul precoce. Atunci când nivelul de fier este scăzut în corpul dvs., puteți întâmpina slăbiciune, oboseală excesivă, dureri de cap, piele palidă, mâini și picioare reci, dureri de limbă, păr fragil, pierderea poftei de mâncare, confuzie, iritabilitate și dificultăți de concentrare.

Aportul dietetic

Fierul este un mineral care este necesar de corpul tău pentru fabricarea globulelor roșii sănătoase. Puteți obține fier din alimente animale sau vegetale. Alimentele animale conțin un tip de fier care este ușor absorbit de organism. Includeți o porție de carne, păsări de curte sau pește la prânz și cină pentru a crește absorbția fierului. Alimentele bogate în vitamina C ajută corpul tău să absoarbă mai mult fier. Includeți alimente precum fructe citrice și sucuri, care sunt surse bune de vitamina C, împreună cu mesele dvs.