Inima umană bate de aproximativ 70 până la 85 de ori pe minut la adultul mediu, cu o diferență notabilă între sexe. Frecvența cardiacă medie a bărbaților la adulți este cuprinsă între 70 și 72 de bătăi pe minut, în timp ce media femeilor adulte este cuprinsă între 78 și 82 de bătăi. Această diferență se datorează în mare măsură dimensiunii inimii, care este de obicei mai mică la femei decât la bărbați. Inima de sex feminin mai mică, care pompează mai puțin sânge cu fiecare bătaie, trebuie să bată într-un ritm mai rapid pentru a se potrivi cu inima de sex masculin mai mare.
Anatomia inimii
Inima umană este o pompă cu patru camere formată din două camere primitoare de sânge, atria dreaptă și stânga și două camere de pompare a sângelui, ventriculul drept și stânga. Cu fiecare bătaie a inimii, sângele este forțat din ventricule în artere. Fiecare ventricul este capabil să ejecteze aproximativ 70 ml de sânge cu fiecare bătaie. Inima masculină mai mare are un volum puțin mai mare decât acesta, iar volumul feminin ușor mai mic.
Fiziologia inimii
În repaus, țesuturile și organele umane necesită un nivel constant de flux de sânge pentru a furniza oxigen și nutrienți care susțin viața. Nivelul fluxului sanguin necesar adultului mediu este de aproximativ 5.000 ml pe minut. Cu un volum de ejecție de aproximativ 70 ml, ventriculele trebuie să bată puțin de 70 de ori pe minut, evacuând 70 ml cu fiecare bătaie, pentru a obține un debit de 5.000 ml pe minut.
Frecvența cardiacă feminină mai rapidă
Matematica simplă ne spune că dacă o inimă ejectează 70 ml de sânge cu fiecare bătaie și bate de 70 de ori în fiecare minut, fluxul total de sânge, sau debitul cardiac, va fi egal cu aproximativ 5.000 ml pe minut (70 x 70 = 4.900). O inimă care este mai mare și capabilă să ejecteze 75 ml cu fiecare bătaie va trebui să bată doar de 67 de ori pe minut pentru a livra 5.000 ml de sânge. Pentru inima de sex feminin mai mică care scoate 63 ml sânge cu fiecare bătaie, inima necesită aproximativ 79 de bătăi în fiecare minut pentru a obține 5.000 ml.
Inima femeii sportive
Se știe că sportivii bine pregătiți au ritm cardiac mai lent decât non-sportivii. Inima, ca mușchi, își îmbunătățește rezistența ca urmare a antrenamentului la exerciții fizice, în special cu antrenamentul aerob. În timp ce frecvența cardiacă la sportivele de sex feminin și la antrenorii obișnuiți ar putea fi, așadar, mai mică decât cea a unui bărbat neîncercat, totuși va bate la un ritm mai rapid decât un atlet de sex masculin la fel de antrenat sau un antrenor obișnuit.
Pacemakerul inimii
Frecvența cardiacă este controlată de un mic petic de celule cardiace specializate localizate în atriul drept și denumit nodul sino-atrial. Acest stimulator natural crește sau scade ritmul cardiac pe baza informațiilor provenite de la nervi care răspund la temperatura corpului, mișcarea articulațiilor și la nivelurile de oxigen și dioxid de carbon din sânge. Pacemakerul feminin, în timp ce este programat să funcționeze la o rată mai mare, răspunde în același mod la semnalele nervoase ca stimulatorul cardiac masculin.
