Ce suc ajută o durere în gât depinde de ce tip de durere în gât ai. Cele mai multe dureri în gât nu beneficiază deloc de suc, deoarece conținutul acid ridicat al sucului poate agrava iritația. Dar o durere în gât fără alte simptome ar putea fi rezultatul uscăciunii. În acest caz, consumul de orice tip de suc ar putea atenua problema. Consultați-vă medicul pentru a stabili în mod corespunzător ce cauzează durerea gâtului și cum să o trateze.
Suc și gât dureros
KidsHealth.org observă că sucurile acide, cum ar fi portocala și grepfrutul, pot agrava o durere în gât. Sucul de morcovi este mai puțin acid, dar ar putea totuși să înțeapă. Dacă aveți o durere în gât și doriți suc de citrice, acest lucru ar putea fi un indiciu că aveți nevoie de vitamina C. Surse alternative de vitamina C includ ceai cald de trandafir și apă caldă de lămâie, dar acestea ar putea fi încă prea acide pentru gât. Suplimentele de vitamina C ar putea rezolva problema. Luați-le cu un lichid care nu va fi la fel de deranjant pentru durerea în gât. Consultați medicul înainte de a lua suplimente de vitamine.
Despre Sore Throat
O durere în gât poate fi cauzată de mai multe afecțiuni medicale, dar este cel mai frecvent declanșată de un virus. Uneori, o durere în gât semnalează începutul unui caz de frig comun. Mucus s-ar putea strecura pe partea din spate a gâtului când dormi, iritându-l. Sau un virus vă poate infecta direct gâtul. Cea mai frecventă cauză bacteriană a unei dureri în gât este strepicul. Plasturile albe pe gât, împreună cu glandele fragile ale gâtului sunt simptome tipice ale strepului. Strept gâtul poate duce la febră reumatică, de aceea trebuie diagnosticat de către medic și tratat cu antibiotice. Virusul Epstein-Barr provoacă mononucleoză, denumită în mod obișnuit mono, caracterizată prin febră, dureri în gât și glande umflate. Alte simptome ale mono pot include oboseala, mărirea ficatului și splinei, dureri de cap și erupții cutanate. Majoritatea adulților sunt imuni la virus, dar poate fi o problemă în rândul adolescenților. Respirația prin gură poate usca gâtul, provocând durere. Alergiile pot fi și ele în spatele problemei.
Alte lichide pentru durere în gât
Universitatea din Maryland Medical Center sugerează gâlceala cu apă caldă sărată pentru a calma o durere în gât. De asemenea, Universitatea recomandă consumul de suc de afine neîndulcit pentru a consolida sistemul imunitar în cazul mononucleozei; cu toate acestea, aciditatea acestui suc ar putea fi agravantă. KidsHealth.com sugerează supe calde, ciocolată caldă sau ceai îndulcit. Mierea este un remediu popular popular pentru o durere în gât. Amestecați o lingură într-o cană caldă de apă sau lapte. Mother Earth News remarcă faptul că lichiorul, mămăligă și mulleinul sunt toate remedii tradiționale din plante pentru o durere în gât. Căutați ceaiuri care conțin aceste ingrediente dacă doriți să le încercați, dar conștientizați că eficiența lor nu este fundamentată științific.
Tratament cu dureri în gât
Cele mai multe dureri în gât nu semnifică o boală majoră și dispar după aproximativ o săptămână. Dacă durerea în gât durează, consultați medicul. Reduceți răspândirea infecției prin spălarea frecventă a mâinilor, în special în lunile de toamnă și de iarnă, atunci când germenii sunt ușor în interior. Folosiți prosoape de hârtie și nu pânză pentru a reduce transmiterea germenilor în casa dvs. Dezinfectantul de mână vă poate ajuta, de asemenea, să vă protejați de apariția unui virus sau a unei infecții bacteriene.
