Deteriorarea nervilor senzoriali, motori sau autonomi poate provoca durere, înțepături, umflare, arsură, pierderea senzației și hipersensibilitate, printre altele, și apare atunci când există „deteriorarea unuia sau mai multor nervi în afara creierului și măduvei spinării. ", potrivit" The New York Times ". Senzația de leziuni nervoase este explicată ca ace și ace sau senzație moartă pe care o resimți când ai dormit pe un braț. Numeroasele cauze ale leziunilor nervoase includ afecțiuni medicale, expunerea la substanțe toxice și traume la nervul propriu-zis, relatează „Times”. Există tratamente specifice pentru fiecare tip și condiție de afectare a nervilor. Suplimentele pot fi în măsură să ajute anumite afecțiuni, dar dacă întâmpinați leziuni nervoase, trebuie să consultați medicul înainte de a începe orice tratament.
B-12
Merck.com raportează vitamina B-12 este esențială pentru o funcție nervoasă corespunzătoare, iar o deficiență poate duce la afectarea nervilor. Majoritatea vitaminelor B sunt solubile în apă, dar B-12 este de fapt depozitat în organism, în mare parte ficatul, și poate dura trei până la cinci ani pentru ca organismul să-și epuizeze rezerva. Deficiențele tind să apară atunci când rezerva este epuizată și nu sunt restabilite cantități adecvate sau dacă corpul tău are dificultăți în absorbția sau stocarea vitaminei. Merck.com raportează că cauzele acestora din urmă se datorează, de obicei, bacteriilor supraîncărcate din intestinul subțire, bolilor inflamatorii ale intestinului, infecției cu țuică de pește și utilizării de antiacide, printre altele. Medicul dumneavoastră vă poate testa nivelurile de B-12 și vă poate sfătui dacă este necesar un tratament.
Crom
Pentru persoanele cu diabet zaharat, nivelul ridicat de glucoză din sânge poate duce la afectarea nervilor. LEF.org raportează că lipsa cromului a fost legată de rezistența la insulină. Prin urmare, se recomandă adesea diabeticilor să ia suplimente de crom pentru a ajuta organismul să folosească insulina mai eficient și să ajute la evitarea oricărei afectări nervoase care ar putea apărea altfel. LEF.org raportează cele mai comune surse alimentare care conțin crom includ drojdia de bere, cereale integrale, broccoli, prune, ciuperci și bere. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră înainte de a începe un regim de supliment de crom.
Acidul Gamma-Linolenic
Acidul gamma-linolenic este un acid gras omega-6 esențial. Ca și în cazul omega-3s, acizii grași omega-6 ajută la promovarea funcției creierului, creșterii normale, sănătății pielii, părului și oaselor și la reglarea metabolismului și a sistemului reproducător. Universitatea din Maryland raportează că GLA s-a dovedit a reduce durerile nervoase la persoanele care suferă de neuropatie din cauza diabetului. Universitatea din Maryland spune că GLA poate fi găsită în primrose de seară, coacăze negre, boră și uleiuri fungice. Un medic vă poate ajuta să determinați dacă aveți deficit de GLA.
