Bărbații care suferă de disfuncție erectilă au opțiunea de a lua yohimbe sau L-arginină în locul Viagra și alți inhibitori ai PDE-5. Yohimbe și L-arginina pot crește fluxul de sânge al penisului și adesea li se adaugă multe produse naturale de îmbunătățire sexuală. Yohimbe conține puternicul stimulant yohimbină, în timp ce L-arginina este un aminoacid și un precursor al oxidului nitric.
originile
Yohimbe provine din scoarța unui copac comun Africii. Proprietățile medicinale ale lui Yohimbe provin din yohimbina prezentă în scoarța sa. În timp ce yohimbe este disponibil în suplimente alimentare, yohimbina este un medicament cu prescripție medicală în Statele Unite. L-arginina este un aminoacid semi-esențial. În timp ce corpul face de obicei suficient, ați putea avea nevoie de arginină suplimentară dacă corpul nu reușește să producă cantitatea corectă de arginină.
Mecanisme de acțiune
Ca și cofeina, yohimbe îți stimulează sistemul nervos. Prin stimularea creierului, în timpul situațiilor sexuale crește fluxul de sânge și semnalele către penis. Yohimbe funcționează, de asemenea, ca un inhibitor al monoaminoxidazei, un antidepresiv. L-arginina se transformă în oxid nitric care dilată vasele de sânge, inclusiv cele din penis. Deoarece Viagra și alte medicamente PDE-5 cresc și oxidul nitric, unii producători de arginină susțin că este o alternativă naturală la Viagra. Arginina, cu toate acestea, funcționează doar ca un element de bază pentru oxidul nitric, în timp ce medicamentele PDE-5 precum Viagra cresc oxidul nitric prin alte mecanisme.
Beneficii
Yohimbina și L-arginina pot ajuta bărbații cu disfuncție erectilă sau ED, deși persistă îndoielile cu privire la eficacitatea lor. MedlinePlus spune că yohimbina și L-arginina sunt "posibil eficiente" pentru tratarea ED. O meta-analiză britanică a șapte studii clinice yohimbine a concluzionat că a fost mai eficientă decât un placebo. Un studiu francez, publicat într-un număr din 2002 al „Urologiei europene”, a constatat că combinația dintre yohimbină și L-arginină îmbunătățea funcția erectilă.
Consum
Yohimbe se vinde ca un supliment pe bază de plante, de obicei în capsule. Producătorii o combină adesea cu alte ingrediente, cum ar fi L-arginina și alte plante aromatice pentru a crește performanța sexuală. Bolnavii de ED ar trebui, probabil, să ia în considerare yohimbina cu rețetă, care a fost studiată și testată pe larg, în loc de preparate pe bază de plante care nu au. Nenumărați producători de suplimente vând L-arginină sub formă de pulbere sau pastile. Dozele mari - cel puțin 5 grame pe zi - sunt de obicei recomandate pentru tratamentul ED.
Avertizări
MedlinePlus.com clasifică yohimbe din plante drept „posibil nesigure”, deoarece poate provoca reacții adverse care pot pune viața în pericol, inclusiv convulsii și probleme cardiovasculare. MedlinePlus consideră că yohimbina cu prescripție medicală este mai puțin periculoasă, dar poate provoca și aceste probleme, împreună cu anxietatea, amețelile și tremurul. Yohimbine interacționează cu o serie de medicamente, în special cu cele pentru sănătatea mintală. L-arginina poate scădea tensiunea arterială, deci poate interacționa cu medicamente pentru presiunea arterială și medicamente precum Viagra. De asemenea, puteți prezenta stomacul supărat, mai ales la doze mai mari.
