Conexiunea durerii toracice
Durerea toracică bruscă este, evident, ceva de care se tem mulți dintre noi. Dar dacă te doare să te arunci după mâncare sau dacă simți o durere în piept când înghiți mâncare sau băutură, există câteva explicații potențiale, de la ușor iritant la grav.
- Arsura la stomac: în timp ce unii oameni pot fi predispuși la arsuri cronice, pentru alții este doar un iritant ocazional. Arsurile la stomac sau refluxul acid se întâmplă atunci când acizii din stomac din alimentație sau băut se ridică în esofag. Atunci când doare să arunci - și dacă actul de eșuaj ajută durerea să dispară - acesta este adesea semnul arsurilor la stomac, potrivit American Heart Association (AHA).
- GERD: Boala de reflux gastroesofagian (GERD) este similară cu arsurile la stomac, dar se întâmplă mai frecvent. Clinica Mayo observă că, dacă simțiți „arsuri la stomac” de cel puțin două ori pe săptămână, este posibil să aveți GERD. Același lucru este valabil dacă durerea este severă, cel puțin o dată pe săptămână.
- Calculi biliari: Dacă vezica biliară s-a format în vezica biliară sau intestin, vezica biliară răspunde pompând bilia pentru a le înconjura. Harvard Health Publishing (HHP) constată că un efect secundar al acestei funcții de protecție este faptul că puteți simți durere chiar sub sânul pieptului, fie izolat, fie radiați spre spate sau brațul drept.
- Spasm esofagian: Acest tip de durere toracică „stoarce” poate apărea rapid, dar poate dura până la câteva ore. Unii oameni experimentează în mod regulat, în timp ce pentru alții este o problemă ocazională, potrivit HHP. Este posibil să aveți probleme și să vă înghițiți băutura sau să simțiți că ceva vă este blocat în gât. Multe persoane care suferă de această problemă, de asemenea, constată că mâncarea sau băutura revin în gură.
- Ahalazia: În timp ce unele probleme digestive apar după ce alimentul a ajuns la stomac, achalazia este o problemă de înghițire care împiedică un anumit aliment să se deplaseze din esofag în stomac. Durerea în piept este unul dintre simptomele posibile, precum și pierderea în greutate. Deoarece acalazia interferează cu capacitatea dvs. de a prelucra alimentele, starea poate deveni gravă.
: De ce mă arunc după exercițiu?
Avertizare
Durerea în piept atunci când bea apă și alte băuturi, mănâncă mâncarea sau burping, nu este de obicei o cauză pentru panică. Cu toate acestea, dacă vă simțiți, de asemenea, cu capul ușor, extrem de obosiți sau vă dezbracați într-o transpirație rece, există șansa să aveți un eveniment cardiac. Chiar dacă nu sunteți sigur dacă veți exclude problemele de arsuri la stomac sau esofag, este mai bine să fiți în siguranță decât să vă pare rău. Caută imediat asistență medicală.
Gestionarea durerii tale
Dacă problemele precum spasmele musculare sau problemele de acid stomac devin cronice, medicul dumneavoastră vă poate sugera medicamente sau intervenții chirurgicale. O problemă cum ar fi acalazia va necesita probabil o intervenție chirurgicală sau o procedură cunoscută sub numele de dilatarea balonului. De multe ori însă, schimbările în stilul de viață pot ajuta la controlul durerii în piept atunci când înghițiți alimente sau băuturi.
Pentru a vă reduce incidențele de arsuri la stomac, încercați să reduceți cafeaua, sucul de portocale și gustările de noapte târzie, recomandă AHA. Dormirea cu patul ridicat la sfârșit, sau îndreptarea capului și a pieptului pe mai multe perne, poate contribui la împiedicarea acizilor după culcare.
Clinica Cleveland sugerează lucruri suplimentare de evitat pentru diferite tipuri de afecțiuni esofagiene. Acestea includ ciocolata, ingredientele grase, mâncarea prăjită, mâncărurile picante și alcoolul.
: De ce alimentele bogate în grăsimi, grase, ar putea indurera
În timp ce mănâncă mese mai mici pe tot parcursul zilei este adesea recomandat pentru beneficii generale pentru sănătate, pentru persoanele cu durere după mâncare, este mai bine să aibă stomacul mai complet, potrivit Clinicii Cleveland. În plus, trebuie evitat să dormiți sau să mergeți la culcare în termen de 3 ore de la mâncare.
Pentru a reduce cazurile de spasm esofagian, consumați băuturi doar la o temperatură moderată și evitați vinul roșu. Pastile de mentă pot relaxa și mușchii esofagului, notează Mayo Clinic.
