Mișcarea Paleo s-a redefinit sacadat, ajutându-l să treacă de la o gustare cu benzină plină de substanțe chimice și conservanți la un tratament artizanal, bogat în proteine. Dar nu toate smuciturile „sănătoase” sunt create egale: În urmărirea de a găsi ingrediente de calitate, cu aromă și textură excelente, am revizuit nouă tipuri: am testat doar carne hrănită cu iarbă, păsări de curte organice și pește sălbatic, deoarece acestea sunt capse pentru animalele sănătoase produse. Și m-am lipit de branduri care sunt disponibile în magazinele alimentare, mai degrabă decât online, de dragul accesibilității. Nimeni nu are ingrediente conservante și lucruri pe care am încercat să le includ: conținut ridicat de zahăr, gluten (în smucituri animale, nu vegetariene), conținut ridicat de sodiu, ingrediente discutabile / nealimentare și soia OMG. Citiți mai departe pentru a afla ce jertfe să adăugați la lista dvs. alimentară!
Mișcarea Paleo s-a redefinit sacadat, ajutându-l să treacă de la o gustare cu benzină plină de substanțe chimice și conservanți la un tratament artizanal, bogat în proteine. Dar nu toate smuciturile „sănătoase” sunt create egale: În urmărirea de a găsi ingrediente de calitate, cu aromă și textură excelente, am revizuit nouă tipuri: am testat doar carne hrănită cu iarbă, păsări de curte organice și pește sălbatic, deoarece acestea sunt capse pentru animalele sănătoase produse. Și m-am lipit de branduri care sunt disponibile în magazinele alimentare, mai degrabă decât online, de dragul accesibilității. Nimeni nu are ingrediente conservante și lucruri pe care am încercat să le includ: conținut ridicat de zahăr, gluten (în smucituri animale, nu vegetariene), conținut ridicat de sodiu, ingrediente discutabile / nealimentare și soia OMG. Citiți mai departe pentru a afla ce jertfe să adăugați la lista dvs. alimentară!
MAI BUN: Kooee! Super Snacks Lime Pepper cu Mango Jerky Trail Mix
Acest sacadat este alegerea mea de sănătate din mai multe motive: nu are îndulcitori de niciun fel, nu are soia (în loc aminozi de nucă de cocos), nici gluten și nici MSG. Este alegerea mea de top, de asemenea, pentru că vine cu o parte a amestecului de trasee, atât simplu cât și scrumptious, format din fructe, semințe și nuci neindulcite. Mai degrabă decât pentru carne uscată, este o gustare complexă, cu texturi multiple și profiluri de aromă, ceea ce o face mai degrabă ca o masă rapidă decât ca un mic nas. Îmi place că mixul de trasee nu a avut ingrediente adăugate. Aroma de lămâie de ardei iute este proeminentă și, pentru că se presupune că este pe partea acră, nu mi-a lipsit dulceața. Există, de asemenea, fructe de mango uscate și goji pentru a compensa lipsa de zahăr sau miere. RECOMANDARE: În cazul în care există un sacadat pe care l-aș recomanda din acest lot, acesta este cu siguranță. Obiective pentru creșterea jocului pe un sacru sănătos. Aici trebuie setată bara.
Acest sacadat este alegerea mea de sănătate din mai multe motive: nu are îndulcitori de niciun fel, nu are soia (în loc aminozi de nucă de cocos), nici gluten și nici MSG. Este alegerea mea de top, de asemenea, pentru că vine cu o parte a amestecului de trasee, atât simplu cât și scrumptious, format din fructe, semințe și nuci neindulcite. Mai degrabă decât pentru carne uscată, este o gustare complexă, cu texturi multiple și profiluri de aromă, ceea ce o face mai degrabă ca o masă rapidă decât ca un mic nas. Îmi place că mixul de trasee nu a avut ingrediente adăugate. Aroma de lămâie de ardei iute este proeminentă și, pentru că se presupune că este pe partea acră, nu mi-a lipsit dulceața. Există, de asemenea, fructe de mango uscate și goji pentru a compensa lipsa de zahăr sau miere. RECOMANDARE: În cazul în care există un sacadat pe care l-aș recomanda din acest lot, acesta este cu siguranță. Obiective pentru creșterea jocului pe un sacru sănătos. Aici trebuie setată bara.
CELE MAI BUNE: Turcuri integrale cu piper ecologic, Turcia icoasă
Acest sacadat este prea ușor să mănânci o tonă de! Este moale, dulce, piper și fumos. Toate ingredientele sunt organice, deci nu există probleme privind OMG în ceea ce privește zahărul și sosul de soia. Acesta conține colorant organic de caramel, care cu siguranță nu este minunat, dar este un preț mic de plătit pentru faptul că este complet organic, ieftin și delicios. Nu specifică fără gluten, dar sosul de soia menționat în ingrediente nu conține grâu. RECOMANDARE: Pentru cei care doresc proteina concentrată a unui sacadat, dar nu neapărat iubesc gustul cărnii de vită sau al bizonului, este o alegere ideală.
Acest sacadat este prea ușor să mănânci o tonă de! Este moale, dulce, piper și fumos. Toate ingredientele sunt organice, deci nu există probleme privind OMG în ceea ce privește zahărul și sosul de soia. Acesta conține colorant organic de caramel, care cu siguranță nu este minunat, dar este un preț mic de plătit pentru faptul că este complet organic, ieftin și delicios. Nu specifică fără gluten, dar sosul de soia menționat în ingrediente nu conține grâu. RECOMANDARE: Pentru cei care doresc proteina concentrată a unui sacadat, dar nu neapărat iubesc gustul cărnii de vită sau al bizonului, este o alegere ideală.
CELE MAI BUNE: Primal Strip Texas BBQ Soy Jerky
Aceasta este cea mai bună opțiune vegană. Comparabil în proteine cu smucitul animalelor (deși mai mare în carbohidrați) la 10 grame pe uncie, atât gustul, cât și textura sunt destul de bune. Este ușor în condimente, dar afumat, dulce și savuros. Deși nu sunt în general în soia, sunt impresionat de acest lucru atât pentru gust, cât și pentru ingrediente. Este complet non-OMG, fără gluten și specifică faptul că nu se adaugă MSG. Sodiul la 383 de miligrame pe porție este la un nivel înalt, dar acesta este într-adevăr singurul negativ, presupunând că nu considerați soia ca fiind una negativă, desigur. Deoarece este puțin umed, consumul direct din pachet este calea de urmat. RECOMANDARE: Dacă sunteți vegan și căutați o gustare bogată în proteine, care este moderată în carbohidrați, este o alegere bună.
Aceasta este cea mai bună opțiune vegană. Comparabil în proteine cu smucitul animalelor (deși mai mare în carbohidrați) la 10 grame pe uncie, atât gustul, cât și textura sunt destul de bune. Este ușor în condimente, dar afumat, dulce și savuros. Deși nu sunt în general în soia, sunt impresionat de acest lucru atât pentru gust, cât și pentru ingrediente. Este complet non-OMG, fără gluten și specifică faptul că nu se adaugă MSG. Sodiul la 383 de miligrame pe porție este la un nivel înalt, dar acesta este într-adevăr singurul negativ, presupunând că nu considerați soia ca fiind una negativă, desigur. Deoarece este puțin umed, consumul direct din pachet este calea de urmat. RECOMANDARE: Dacă sunteți vegan și căutați o gustare bogată în proteine, care este moderată în carbohidrați, este o alegere bună.
CELE MAI BUNE: Carne de casă Tangy Orange Teriyaki
Aroma de portocală în acest sacru vine din extractul de portocale și strălucește strălucitor, adăugând o lejeritate și un caracter interesant acestei gustări altfel grele. Sosul de soia nu are gluten, dar nici asta, nici zahărul nu specifică OMG. Nu are arome naturale, nici măcar aromă de fum, dar este una dintre cele mai gustoase dintre toate. Carnea de vită folosită este alimentată atât cu iarbă, cât și finisată cu iarbă, ceea ce este minunat și a avut cel mai unic gust dintre cele testate. RECOMANDARE: Pentru persoanele care au mâncat deja scârbos și ar putea dori să încerce ceva nou, aspectul portocaliu al acesteia face o constatare solidă.
Credit: Ariane ResnickAroma de portocală în acest sacru vine din extractul de portocale și strălucește strălucitor, adăugând o lejeritate și un caracter interesant acestei gustări altfel grele. Sosul de soia nu are gluten, dar nici asta, nici zahărul nu specifică OMG. Nu are arome naturale, nici măcar aromă de fum, dar este una dintre cele mai gustoase dintre toate. Carnea de vită folosită este alimentată atât cu iarbă, cât și finisată cu iarbă, ceea ce este minunat și a avut cel mai unic gust dintre cele testate. RECOMANDARE: Pentru persoanele care au mâncat deja scârbos și ar putea dori să încerce ceva nou, aspectul portocaliu al acesteia face o constatare solidă.
CELE MAI BUNE: The New Primal Spicy Beef Jerky
Aceasta este cea mai bună alegere fără soia. Hrănită și terminată cu iarbă, principalul punct de vedere al acestui sacadat este faptul că conține aminoane de nucă de cocos sănătoase în loc de sos de soia. De asemenea, conține suc de fructe și miere în loc de zahăr, iar conținutul de zahăr se află la capătul inferior la trei grame pe uncie. Are condimente grozave și nu are gluten sau potențial OMG. Și în timp ce textura este puțin dură, nu este suficient să fie o problemă. RECOMANDARE: Dacă sunteți în căutarea unui jerb paleo-friendly, aceasta este o opțiune excelentă. Nu este un punct de vedere deosebit în ceea ce privește aroma interesantă, dar este bun pentru o gustare de bază, din timp, cu ingrediente curate.
Credit: Ariane ResnickAceasta este cea mai bună alegere fără soia. Hrănită și terminată cu iarbă, principalul punct de vedere al acestui sacadat este faptul că conține aminoane de nucă de cocos sănătoase în loc de sos de soia. De asemenea, conține suc de fructe și miere în loc de zahăr, iar conținutul de zahăr se află la capătul inferior la trei grame pe uncie. Are condimente grozave și nu are gluten sau potențial OMG. Și în timp ce textura este puțin dură, nu este suficient să fie o problemă. RECOMANDARE: Dacă sunteți în căutarea unui jerb paleo-friendly, aceasta este o opțiune excelentă. Nu este un punct de vedere deosebit în ceea ce privește aroma interesantă, dar este bun pentru o gustare de bază, din timp, cu ingrediente curate.
MUNCĂ: Carne de viață Jerky Aloha Teriyaki
În timp ce apreciez că carnea de vită este hrănită cu 100% la iarbă, iar sosul de soia folosit este fără gluten, am găsit foarte greu de mestecat și nu atât de gustos. Aromele de ghimbir, usturoi și susan au fost destul de blânde. Are șase grame de zahăr, situându-l la capătul înalt al spectrului pentru smuciturile testate de mine și nici zahărul și soia nu specifică non-OMG. Nu există nici un fel de arome adăugate - nici măcar aromele de fum, pe care le au cele mai multe smucituri. Conținutul de sodiu la 400 de miligrame pe porție a fost cel mai mare dintre toate examinate. RECOMANDARE: Pachetul susține: „Atât de bine, ar trebui să fie ilegal”. În cel mai bun caz, am considerat că este o delict.
Credit: Ariane ResnickÎn timp ce apreciez că carnea de vită este hrănită cu 100% la iarbă, iar sosul de soia folosit este fără gluten, am găsit foarte greu de mestecat și nu atât de gustos. Aromele de ghimbir, usturoi și susan au fost destul de blânde. Are șase grame de zahăr, situându-l la capătul înalt al spectrului pentru smuciturile testate de mine și nici zahărul și soia nu specifică non-OMG. Nu există nici un fel de arome adăugate - nici măcar aromele de fum, pe care le au cele mai multe smucituri. Conținutul de sodiu la 400 de miligrame pe porție a fost cel mai mare dintre toate examinate. RECOMANDARE: Pachetul susține: „Atât de bine, ar trebui să fie ilegal”. În cel mai bun caz, am considerat că este o delict.
WORST: Trader Joe's Sweet & Spicy Buffalo Jerky
În general, nu-mi plac produsele cu bivoli, deoarece mi se pare gustul prea amabil. Acest ticălos m-a surprins cu adevărat! Este într-adevăr dulce și picant și, de asemenea, destul de ușor de mestecat. Conține zahăr, care a fost posibil GMO, precum și sos de soia care poate fi OMG. În plus, conține „arome”, fără specificații despre ce sunt acestea - ceea ce înseamnă că ar putea conține MSG și că sosul de soia nu este lipsit de gluten. RECOMANDARE: Când doriți o gustare bogată în proteine, v-ați putea descurca mai bine.
Credit: Ariane ResnickÎn general, nu-mi plac produsele cu bivoli, deoarece mi se pare gustul prea amabil. Acest ticălos m-a surprins cu adevărat! Este într-adevăr dulce și picant și, de asemenea, destul de ușor de mestecat. Conține zahăr, care a fost posibil GMO, precum și sos de soia care poate fi OMG. În plus, conține „arome”, fără specificații despre ce sunt acestea - ceea ce înseamnă că ar putea conține MSG și că sosul de soia nu este lipsit de gluten. RECOMANDARE: Când doriți o gustare bogată în proteine, v-ați putea descurca mai bine.
LUCRU: Primal Strips Peanut Thai Vegan Jerky
Acest sacadat este opus celui fără gluten - este făcut cu o bază de seitan (aka gluten de grâu). De obicei sunt o fraieră pentru orice are aromă de arahă thailandeză, dar Primal Strips m-a pierdut aici. Iubitul avea un gust de parcă a mers prost, deși mirosea bine, așa că presupun că așa este. Textura este OK, dar nu cărnoasă ca versiunea de soia. Este non-OMG, moderat în zahăr și pe capătul mai ridicat de sodiu la 353 miligrame pe uncie. Cu cât de delicioasă este versiunea lor de soia, am fost surprinsă de natura neplăcută a acestuia. RECOMANDARE: Dacă ești vegan, îți recomand în schimb opțiunea de soia.
Credit: Ariane ResnickAcest sacadat este opus celui fără gluten - este făcut cu o bază de seitan (aka gluten de grâu). De obicei sunt o fraieră pentru orice are aromă de arahă thailandeză, dar Primal Strips m-a pierdut aici. Iubitul avea un gust de parcă a mers prost, deși mirosea bine, așa că presupun că așa este. Textura este OK, dar nu cărnoasă ca versiunea de soia. Este non-OMG, moderat în zahăr și pe capătul mai ridicat de sodiu la 353 miligrame pe uncie. Cu cât de delicioasă este versiunea lor de soia, am fost surprinsă de natura neplăcută a acestuia. RECOMANDARE: Dacă ești vegan, îți recomand în schimb opțiunea de soia.
MUNCĂ: Whole Foods Adobo Somon Adobo de la sud-vest
Sunt un mare fan al fructelor de mare, iar somonul afumat este unul dintre alimentele mele preferate. Mănânc sushi în mod regulat - chiar și pește „pește” precum macrou. Acestea fiind spuse, acest lucru a fost mult prea pescuit pentru preferințele mele. Nu puteam trece dincolo de aroma neagră și veche de pește pentru a observa chiar dacă era sau nu adobo-ish. Acesta a fost cel mai ridicat în proteine din toate smucelele testate, cu o greutate de 14 grame pe uncie, ceea ce este, desigur, un imens pozitiv, dar conține și ingrediente discutabile, cum ar fi extractul de drojdie (aka MSG), gumele multiple și culoarea caramelului. (nu este organic) și nu menționează non-OMG pentru soia sau zahăr. Am avut speranțe atât de mari în acest sens, având în vedere cât de mult mi-a plăcut sacadatul de curcan al Whole Foods, dar am fost foarte dezamăgit. RECOMANDARE: Evitați, decât dacă sunteți pisică.
Credit: Ariane ResnickSunt un mare fan al fructelor de mare, iar somonul afumat este unul dintre alimentele mele preferate. Mănânc sushi în mod regulat - chiar și pește „pește” precum macrou. Acestea fiind spuse, acest lucru a fost mult prea pescuit pentru preferințele mele. Nu puteam trece dincolo de aroma neagră și de pește vechi pentru a observa chiar dacă era sau nu adobo-ish. Acesta a fost cel mai mare în proteine din toate smucelele testate, cu o greutate de 14 grame pe uncie, ceea ce este, desigur, un imens pozitiv, dar conține și ingrediente discutabile, cum ar fi extractul de drojdie (aka MSG), gumele multiple și culoarea caramelului. (nu este organic) și nu menționează non-OMG pentru soia sau zahăr. Aveam speranțe atât de mari în acest sens, având în vedere cât de mult mi-a plăcut sacadatul de curcan al Whole Foods, dar am fost foarte dezamăgit. RECOMANDARE: Evitați, decât dacă sunteți pisică.
Tu ce crezi?
Ați încercat vreunul din jurnalele prezentării? Pe care le iubești / urăști? Pe care le veți încerca? Care este marca ta preferată de sacadat?
Credit: Ariane ResnickAți încercat vreunul din jurnalele prezentării? Pe care le iubești / urăști? Pe care le veți încerca? Care este marca ta preferată de sacadat?
