A avea pasiune pentru fitness și predare este util pentru a deveni un antrenor personal, însă dorința nu este suficientă pentru a continua această carieră. Pentru a lucra în majoritatea cluburilor sau studiourilor de sănătate, trebuie să aveți o certificare de antrenor personal.
Există mai multe organizații de certificare acreditate, dintre care una este Asociația Internațională a Științelor Sportului sau ISSA. ISSA a fost fondată în 1988 și are certificat 200.000 de oameni în întreaga lume. O organizație de învățare la distanță și certificare, ISSA oferă 12 cursuri de certificare de fitness, inclusiv cursul său de certificare personală de pregătire.
Interval de timp
Aveți la dispoziție patru luni de la data înscrierii pentru a finaliza cursurile de certificare a formatorului personal. Dacă nu puteți finaliza cursul în acest interval de timp, puteți solicita o prelungire gratuită de două luni. Conform site-ului ISSA, majoritatea studenților sunt capabili să finalizeze cursul în termen de 10 săptămâni. Proiectul de curs este de sine stătător, astfel încât să puteți studia cu viteza dvs.
Examenul final
Examenul final al ISSA este deschis și online. Puteți susține examenul de acasă folosind toate materialele de studiu. Puteți finaliza examenul în ritmul propriu - totul simultan sau în mai multe sesiuni. De asemenea, puteți schimba răspunsurile după ce le-ați introdus înainte de a trimite examenul. Există, de asemenea, o versiune pe suport de hârtie pe care o puteți trimite dacă nu aveți acces online.
Subiecte
Cursul de certificare a formatorului personal acoperă subiecte legate de sănătatea fizică și sănătatea, dezvoltarea programelor, anatomia și fiziologia, kinesiologia și biomecanica și nutriția. Fiecare subiect este abordat în termeni de legătură cu forța, antrenamentul cardiovascular, antrenamentul pentru flexibilitate și compoziția corpului. Materialele de curs sunt actualizate continuu pentru a furniza cele mai actualizate informații, potrivit site-ului web ISSA.
Cost
Cursul de certificare a instructorului personal ISSA costă 599 USD la data publicării și include următoarele:
- copie digitală și versiunea digitală a textului cursului principal
- ghid de studiu și carte de lucru
- ghid de marketing și de afaceri
- practică examene și secțiuni teste
- ghid de referință și DVD
- examen
- forumul studenților online
- laborator de exerciții online
- site-ul profesional gratuit
- sprijin educațional nelimitat
Cerințe preliminare
Pentru a primi certificatul de pregătire personală, trebuie să aveți 18 ani și să aveți o diplomă de liceu sau echivalent. Trebuie să fi trimis toate testele de curs și să fi primit un scor de cel puțin 75 la sută la toate secțiunile examenului final. De asemenea, trebuie să aveți dovada că aveți o certificare curentă în CPR, AED și prim ajutor, obținută prin organizații precum Crucea Roșie.
