După cum se dovedește, există o legătură între iritația cafelei și gâtului sau etanșeitatea. Băuturile și alimentele care conțin cofeină, cum ar fi cafeaua sau ciocolata, pot cauza etanșeitatea gâtului la cei cu probleme gastrointestinale. Persoanele care sunt alergice la cofeină pot prezenta reacții adverse grave.
Bacsis
Dacă cafeaua sau cola provoacă o etanșare sau iritare a gâtului, o problemă gastro-intestinală, cum ar fi boala de reflux gastroesofagian (GERD), ar putea fi vinovatul. O alergie la cofeină este o cauză mai gravă a etanșării la gât, dar această stare de sănătate nu este frecventă.
Intensitatea cafeinei și a gâtului
Există cazuri în care cofeina provoacă o strângere a gâtului din cauza unei reacții alergice. Totuși, acest tip de alergie este rar. Un raport de caz din ianuarie 2015 din Asia Pacific Alergia a confirmat faptul că persoanele care sunt alergice la cofeină pot prezenta mâncărime în gât și urticarie la scurt timp după ingerarea acesteia. Simptomele pot progresa spre anafilaxie, care provoacă umflarea gâtului sau a limbii și dificultăți de respirație.
Dacă cofeina provoacă o strângere a gâtului sau o dificultate de respirație, aceasta poate fi o problemă serioasă și care poate pune viața în pericol. Este important să solicitați medicului dumneavoastră un test de prick cutanat pentru a determina dacă este de vină cafeina sau un alt ingredient.
De asemenea, ar trebui să evitați băuturile și alimentele cu cafeină până când vedeți un furnizor de servicii medicale. O alergie la cofeină este diferită de efectele secundare ale ingerării prea multă cofeină, care poate provoca usturimi sau dureri de cap, dar nu probleme de respirație.
Un studiu aruncă mai multă lumină asupra cauzei alergiilor la cofeină, analizând boabele de cafea și modul în care acestea sunt tratate în timpul prăjirii. Un studiu din mai 2017 în Jurnalul Toxicologiei și Sănătății Mediului_ sugerează că boabele de cafea verde pot conține mucegai, ceea ce poate declanșa reacții alergice.
: Semne și simptome de intoleranță la cofeină
De ce cafeaua provoacă iritarea gâtului
O explicație mai probabilă pentru cafea care provoacă iritarea gâtului sau etanșeitatea este că aveți o problemă gastrointestinală, cum ar fi boala de reflux gastroesofagian (GERD). Potrivit clinicii Cleveland, consumul sau consumul anumitor substanțe, cum ar fi cafea, ciocolată sau alimente citrice, poate slăbi sfincterul esofagian inferior. Drept urmare, nu se va închide corect, permițând conținutului stomacului să se deplaseze în sus în esofag și să vă afecteze gâtul.
Pe lângă cafeaua care provoacă o gât zgârietură, alte semne de GERD includ arsuri la stomac persistente, răgușeală sau durere în piept. Ingerarea cofeinei vă poate oferi, de asemenea, senzația de etanșare la gât, probleme de înghițire, senzația că aveți mâncare înțepată în gât sau chiar senzația de sufocare.
Ar trebui să evitați cofeina?
Cu excepția cazului în care cofeina provoacă o etanșare sau iritare a gâtului, o puteți ingera în cantități moderate, fără efecte secundare negative. Potrivit Clinicii Mayo, adulții sănătoși pot consuma până la 400 de miligrame de cofeină pe zi - adică aproximativ patru căni de cafea.
Deoarece cofeina este un stimulent natural, are unele efecte benefice, cum ar fi vigilența crescută, spune Harvard Medical School. În plus, poate proteja împotriva demenței și poate îmbunătăți rezistența atletică.
Cel mai bine este să rămânem la băuturile cofeinizate și la alimentele bogate în antioxidanți, cum ar fi cafeaua, ceaiul verde și ciocolata neagră, mai degrabă decât băuturile energizante (care furnizează aproximativ 91 de miligrame de cofeină într-o cană de 8 uncii) sau sifon (49 miligrame într-un 16) -botelul de salariu), spune USDA. Dacă te uiți la consumul de cofeină, o cană de ceai de 8 uncii de ceai verde are doar 28 de miligrame de cofeină față de cafea obișnuită, care are 95 de miligrame.
