În afară de vizita ocazională a medicului, cât de des te gândești la inima ta? Ținând cont de cantitatea de muncă pe care acest mușchi de dimensiuni de vopsea o desfășoară zilnic, este de mirare că nu îi mulțumim în minut. De la galoanele de sânge care se pompează la impactul pe care emoțiile noastre îl pot avea asupra lui, iată câteva fapte remarcabile, sigur că îți reînnoiesc aprecierea pentru acel tichet neobosit.
În afară de vizita ocazională a medicului, cât de des te gândești la inima ta? Ținând cont de cantitatea de muncă pe care acest mușchi de dimensiuni de vopsea o desfășoară zilnic, este de mirare că nu îi mulțumim în minut. De la galoanele de sânge care se pompează la impactul pe care emoțiile noastre îl pot avea asupra lui, iată câteva fapte remarcabile, sigur că îți reînnoiesc aprecierea pentru acel tichet neobosit.
1. Inima la locul de muncă
Începând cu doar patru săptămâni de la concepție, inima funcționează fără încetare (nici măcar nu se întrerupe când strănuiești, în ciuda credinței populare). De acolo, bate de aproximativ 100.000 de ori pe zi și de 40 de milioane de ori pe an, în funcție de sex, deoarece bătăile inimii unei femei sunt mai rapide decât cele ale unui bărbat cu opt bătăi pe minut. Acest lucru adaugă până la 3 miliarde de bătăi de inimă pe parcursul a 75 de ani.
Credit: gianliguori / iStock / Getty ImagesÎncepând cu doar patru săptămâni de la concepție, inima funcționează fără încetare (nici măcar nu se întrerupe când strănuiești, în ciuda credinței populare). De acolo, bate de aproximativ 100.000 de ori pe zi și de 40 de milioane de ori pe an, în funcție de sex, deoarece bătăile inimii unei femei sunt mai rapide decât cele ale unui bărbat cu opt bătăi pe minut. Acest lucru adaugă până la 3 miliarde de bătăi de inimă pe parcursul a 75 de ani.
2. Complet încărcat
Dacă este separată de corp, inima va continua să bată, deoarece are propria alimentare electrică. Acest lucru se datorează impulsurilor electrice trimise din miocard („mușchiul” inimii), ceea ce face ca inima să se contracte atunci când este semnalată de nodul sinoatrial din atriul din dreapta sus. Nodul sinoatrial mai este denumit și „stimulatorul natural al inimii”.
Dacă este separată de corp, inima va continua să bată, deoarece are propria alimentare electrică. Acest lucru se datorează impulsurilor electrice trimise din miocard („mușchiul” inimii), ceea ce face ca inima să se contracte atunci când este semnalată de nodul sinoatrial din atriul din dreapta sus. Nodul sinoatrial mai este denumit și „stimulatorul natural al inimii”.
3. Puterea pompei
Deși poate fi mică - cântărește între șapte și 15 uncii - inima este puternică. Pompează aproximativ 100 de galoane de sânge prin corp în fiecare oră. Este suficient pentru a umple 1.600 de pahare, care se închid la 2.000 de litri în fiecare zi. Asta înseamnă că, în decurs de 75 de ani, inima va pompa aproximativ 1 milion de barili de sânge.
Credit: hkuchera / iStock / Getty ImagesDeși poate fi mică - cântărește între șapte și 15 uncii - inima este puternică. Pompează aproximativ 100 de galoane de sânge prin corp în fiecare oră. Este suficient pentru a umple 1.600 de pahare, care se închid la 2.000 de litri în fiecare zi. Asta înseamnă că, în decurs de 75 de ani, inima va pompa aproximativ 1 milion de barili de sânge.
4. Îndreptați-vă spre degetele de la picioare
Inima pompează sânge la toate cele 75 de trilioane de celule din corp (cu excepția corneelor). Când corpul este în repaus, durează doar șase secunde pentru ca sângele să meargă din inimă în plămâni și înapoi; opt secunde pentru ca acesta să meargă la creier și înapoi; și 16 secunde pentru ca acesta să meargă din inimă în degetele de la picioare și înapoi.
Inima pompează sânge la toate cele 75 de trilioane de celule din corp (cu excepția corneelor). Când corpul este în repaus, durează doar șase secunde pentru ca sângele să meargă din inimă în plămâni și înapoi; opt secunde pentru ca acesta să meargă la creier și înapoi; și 16 secunde pentru ca acesta să meargă din inimă în degetele de la picioare și înapoi.
5. Parcurgerea distanței
Într-o singură zi, inima pompează sânge prin 12.000 de mile de vase, care este de patru ori distanța de la New York la California. Și mai incredibil? Dacă toate aceste vase ar fi plasate capăt la capăt, acestea s-ar extinde aproximativ 60.000 de mile, ceea ce este suficient pentru a încerca pământul de mai mult de două ori.
Credit: LeonidKos / iStock / Getty ImagesÎntr-o singură zi, inima pompează sânge prin 12.000 de mile de vase, care este de patru ori distanța de la New York la California. Și mai incredibil? Dacă toate aceste vase ar fi plasate capăt la capăt, acestea s-ar extinde aproximativ 60.000 de mile, ceea ce este suficient pentru a încerca pământul de mai mult de două ori.
6. Bolile de inimă nu cunosc vârsta
Bolile de inimă - cel mai mare criminal al americanilor - nu mai sunt rezervate vârstei mijlocii și vârstnicilor. Cercetările efectuate în ultimii doi ani au descoperit că copiii obezi de la vârsta de 8 ani dezvoltă țesutul cardiac îngroșat, un precursor al bolilor de inimă. Cercetătorii subliniază importanța activității fizice sporite pentru a contracara aceste descoperiri.
Credit: gpointstudio / iStock / Getty ImagesBolile de inimă - cel mai mare criminal al americanilor - nu mai sunt rezervate vârstei mijlocii și vârstnicilor. Cercetările efectuate în ultimii doi ani au descoperit că copiii obezi de la vârsta de 8 ani dezvoltă țesutul cardiac îngroșat, un precursor al bolilor de inimă. Cercetătorii subliniază importanța activității fizice sporite pentru a contracara aceste descoperiri.
7. Crizele de inimă sunt reale
Când pierzi pe cineva aproape de tine, povara emoțională poate avea un efect fizic asupra inimii tale. Cardiomiopatia de stres sau „sindromul cardiac rupt” apare atunci când un eveniment stresant emoțional induce simptome ale unui atac de cord, cum ar fi scurtarea respirației și durerile toracice. Un alt studiu a descoperit că cei care și-au pierdut un partener au, de asemenea, un risc mai mare de fibrilație atrială sau de a dezvolta o bătăi cardiace neregulate, în primul an. Riscul este deosebit de mare în rândul tinerilor și dacă pierderea a fost bruscă sau neașteptată.
Credit: KarenHBlack / iStock / Getty ImagesCând pierzi pe cineva aproape de tine, povara emoțională poate avea un efect fizic asupra inimii tale. Cardiomiopatia de stres sau „sindromul cardiac rupt” apare atunci când un eveniment stresant emoțional induce simptome ale unui atac de cord, cum ar fi scurtarea respirației și durerile toracice. Un alt studiu a descoperit că cei care și-au pierdut un partener au, de asemenea, un risc mai mare de fibrilație atrială sau de a dezvolta o bătăi cardiace neregulate, în primul an. Riscul este deosebit de mare în rândul tinerilor și dacă pierderea a fost bruscă sau neașteptată.
8. Fericirea ar putea să nu ajute
Interesant este că ocaziile vesele pot de asemenea să declanșeze „sindromul inimii rupt”, deși este mult mai rar. Un studiu recent publicat în European Heart Journal a descoperit că evenimentele fericite precum petrecerile surpriză sau câștigarea la loterie pot pune stres brusc asupra inimii - o afecțiune care a fost supranumită „sindromul inimii fericite”, care pare să afecteze în primul rând femeile aflate în postmenopauză.
Credit: jacoblund / iStock / Getty ImagesInteresant este că ocaziile vesele pot de asemenea să declanșeze „sindromul inimii rupt”, deși este mult mai rar. Un studiu recent publicat în European Heart Journal a descoperit că evenimentele fericite precum petrecerile surpriză sau câștigarea la loterie pot pune stres brusc asupra inimii - o afecțiune care a fost supranumită „sindromul inimii fericite”, care pare să afecteze în primul rând femeile aflate în postmenopauză.
9. Frigul și vântul îți sunt dure la inimă
Efortul fizic pe vreme rece sau plină de vânt - chiar și activități precum lăcrimarea sau plimbarea prin zăpadă - poate pune o sarcină grea pe inima ta, deoarece căldura corpului tău intern scade. Asociația American Heart recomandă să purtați straturi calde și să dați întotdeauna o pălărie pe vreme rece sau plină de vânt, pentru a evita scăparea căldurii și pentru a împiedica inima să fie suprasolicitată.
Credit: invizbk / iStock / Getty ImagesEfortul fizic pe vreme rece sau plină de vânt - chiar și activități precum lopata sau plimbarea prin zăpadă - poate pune o sarcină grea pe inima ta, deoarece căldura corpului tău intern scade. Asociația American Heart recomandă să purtați straturi calde și să dați întotdeauna o pălărie pe vreme rece sau plină de vânt, pentru a evita scăparea căldurii și pentru a împiedica inima să fie suprasolicitată.
10. Fenomenele celulelor cardiace
Celulele cardiace încetează să se dividă la scurt timp după naștere, reducând riscul de mutații. Acesta este motivul pentru care cancerul cardiac este atât de rar. Cu toate acestea, deoarece celulele inimii nu se regenerează, inima nu este, de asemenea, incapabilă să se vindece singură și va purta cicatrici durabile de la afectarea inimii. Acestea fiind spuse, cercetările emergente descoperă acum că celulele sanguine pot fi „reprogramate” pentru a acționa ca celule ale mușchilor inimii pentru a regenera o inimă, ceea ce ar putea reduce nevoia de transplanturi de inimă în viitor.
Credit: Stephanie_Zieber / iStock / Getty ImagesCelulele cardiace încetează să se împartă la scurt timp după naștere, reducând riscul de mutații. Acesta este motivul pentru care cancerul cardiac este atât de rar. Cu toate acestea, deoarece celulele inimii nu se regenerează, inima nu este, de asemenea, incapabilă să se vindece și va avea cicatrici durabile de orice afectare cardiacă. Acestea fiind spuse, cercetările emergente descoperă acum că celulele sanguine pot fi „reprogramate” pentru a acționa ca celule ale mușchilor inimii pentru a regenera o inimă, ceea ce ar putea reduce nevoia de transplanturi de inimă în viitor.
Tu ce crezi?
Care credeți că a fost cel mai nebunesc fapt al inimii din prezentarea de diapozitive? Care sunt unele obiceiuri pe care le faci pentru a-ți menține inima sănătoasă?
Credit: timonko / iStock / GettyImagesCare credeți că a fost cel mai nebunesc fapt al inimii din prezentarea de diapozitive? Care sunt unele obiceiuri pe care le faci pentru a-ți menține inima sănătoasă?
