Beneficiul frunzelor de scorțișoară

Cuprins:

Anonim

Frunzele copacilor de scorțișoară, numite verdeață de scorțișoară sau scorțișoară adevărată, conțin fitonutrienți care pot oferi beneficii nutriționale. Pulberea de scorțișoară este extrasă din scoarța copacului și nu este o componentă majoră a frunzelor sale. Frunza de scorțișoară conține vitamine și minerale care pot fi extrase și plasate într-un supliment nutritiv sub formă de ulei sau capsulă, sau întreaga frunză în sine poate fi folosită ca ingredient de ceai cu apă caldă, astfel încât conținutul său să poată fi extras în ceai și ingerat oral. Ca în cazul oricărui supliment din plante, consultați medicul înainte de a utiliza un supliment sau un ceai care conține scorțișoară sau extract de frunze de scorțișoară datorită riscului potențial de reacții adverse.

Frunzele de scorțișoară sunt ingrediente obișnuite în ceaiuri și remedii din plante.

Anti-bacterian

Uleiul conținut în frunzele de scorțișoară poate avea proprietăți anti-bacteriene Uleiul de frunze de scorțișoară conține compuși care promovează dezvoltarea bacteriilor sănătoase din tractul gastrointestinal superior care ajută la digestie, precum și întărește sistemul imunitar pentru a lupta împotriva bacteriilor potențial dăunătoare din sângele tău. flux care poate provoca boală sau infecție. Din acest motiv, uleiul de frunze de scorțișoară a fost uneori folosit ca remediu pentru răceala comună sau gripa.

Sănătate mentală

Uleiul de frunze de scorțișoară poate îmbunătăți echilibrul de substanțe chimice și neurotransmițători din creierul dvs., potrivit cărții, „Sănătate din plante de astăzi: Ghidul esențial de referință”. Prin echilibrarea substanțelor chimice ale creierului și promovarea producției de neurotransmițători, precum dopamina și serotonina, uleiul de frunze de scorțișoară poate reduce simptomele asociate cu unele afecțiuni psihice, cum ar fi depresia, anxietatea, nervozitatea și tensiunea mentală. Dopamina, în special, este recunoscută ca un hormon care îmbunătățește dispoziția și este direct legată de gândurile pozitive, reducând efectele depresiei și anxietății.

Alte beneficii

Uleiul de frunze de scorțișoară conține eugenol, care poate reduce simptomele stresului gastro-intestinal, cum ar fi supărarea stomacului, greață și diaree. Uleiul de frunze de scorțișoară conține, de asemenea, concentrații mari de compus chimic numit scorțișoară, care este un calmant natural care are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii care pot reduce efectele dureroase ale artritei sau umflarea în articulațiile corpului. Cinameldehida poate avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra metabolismului glucozei, ceea ce poate crește sensibilitatea la insulină și poate reduce riscul de a dezvolta diabet de tip 2.

afrodisiac

Uleiul de frunze de scorțișoară este uneori utilizat în aromaterapie ca afrodisiac pentru capacitatea sa potențială de a crește funcția sexuală. Conform cărții, „Aromaterapie: un AZ”, uleiul de frunze de scorțișoară are un miros încălzitor, picant, care este folosit pentru a ameliora impotența și a crește potența sexuală atât la bărbați, cât și la femei. Uleiul de frunze de scorțișoară în aromaterapie este cel mai adesea amestecat cu alte uleiuri terapeutice, ars într-un vas cu ulei și inhalat pentru beneficiile sale potențiale.

Beneficiul frunzelor de scorțișoară