De fapt, această bacterie „bună” poate ameliora unele dintre efectele secundare digestive ale tratamentelor chimio. "Chimioterapia poate provoca diaree. Probioticele pot ușura severitatea și frecvența acestei afecțiuni și pot reduce nevoia de medicamente anti-diareice", spune Adil Akhtar, MD, medic oncolog, expert în îngrijiri paliative și profesor asociat la Universitatea Oakland- Școala de medicină William Beaumont din Auburn Hills, Michigan.
Dar probioticele nu pot fi cel mai bun curs de acțiune pentru toată lumea. "Studii recente au arătat că probioticele pot fi asociate cu un răspuns slab la noua clasă de medicamente numită imunoterapie, care stimulează propriul sistem imunitar al organismului pentru a lupta împotriva cancerului", spune dr. Akhtar.
Iată ce ar trebui să știți despre utilizarea probioticelor în timpul chimioterapiei, inclusiv beneficiile și dezavantajele, precum și sursele bune ale acestor microorganisme în cazul în care vi se recomandă.
Ce sunt probioticele?
Probioticele sunt organisme vii (denumite uneori „bacterii bune”) care sunt esențiale pentru sănătatea intestinelor. Potrivit Clinicii Mayo, acești germeni benefici ajută la echilibrarea bacteriilor „rele” din sistemul dvs. gastrointestinal pentru a proteja imunitatea organismului și sănătatea digestivă.
Două tipuri de bacterii bune sunt Lactobacillus bulgaricus și Lactobacillus acidophilus , ambele găsindu-se în iaurt, deși drojdia, precum Saccharomyces boulardii , este, de asemenea, un probiotic. Suplimentele probiotice conțin și bacterii benefice, deși alimentele cu probiotice sunt adesea opțiuni mai bune, cu excepția cazului în care o anumită tulpină nu poate fi obținută dintr-o sursă de alimente, potrivit Clinicii Cleveland.
Beneficiile probioticelor în timpul chimioterapiei
Chimioterapia dăunează adesea celulelor care aliniază tractul intestinal, ceea ce provoacă inflamații, dureri și diaree, deoarece intestinele nu sunt capabile să absoarbă în mod eficient nutrienții. Conform Memorial Sloan Kettering Cancer Center, suplimentarea probiotică s-a dovedit a ajuta o varietate de probleme ale tractului digestiv, cum ar fi bolile inflamatorii intestinale, gastroenterita și sindromul de colon iritabil și poate fi, de asemenea, parte a unui plan de tratament pentru diareea legată de chimioterapie.
Cu toate acestea, o revizuire amplă a studiilor privind utilizarea probioticelor la persoanele cu diaree legată de tratamentul cancerului nu a reușit să documenteze un beneficiu clar. Analiza din august 2018, publicată de baza de date Cochrane de recenzii sistematice , a implicat 12 studii randomizate controlate cu 1.554 de participanți. Majoritatea studiilor au avut o calitate scăzută sau foarte scăzută, au remarcat cercetătorii. Ei au ajuns la concluzia că dovezile privind utilizarea probioticelor pentru a preveni diareea cauzată de chimio rămân neconcludente și nu au găsit nicio dovadă a vreunui beneficiu pentru tratament.
Riscurile probioticelor în timpul chimioterapiei
Consumul de probiotice în timpul chimio nu este fără riscuri. Chimioterapia slăbește parțial sistemul imunitar, deoarece dăunează măduvei osoase unde sunt făcute celulele imune, conform BreastCancer.org. "Persoanele cu cancer care sunt imunocompromise sever sau au un cateter venos central nu trebuie să ia probiotice. Infecția severă sau sepsisul din cauza prezenței bacteriilor sau ciupercii în sânge au fost asociate cu probiotice", avertizează dr. Akhtar.
Conform Dana-Farber Cancer Institute, alte două grupuri de persoane care ar trebui să se îndepărteze de probiotice sunt cele care participă la un studiu clinic cu restricții dietetice și persoane cu un nivel scăzut de neutrofile, care sunt un tip de celule albe din sânge. Această afecțiune, care se numește neutropenie, poate duce la o infecție a fluxului sanguin.
Ce alimente sunt surse bune de probiotice?
Există o mulțime de modalități de a încorpora probiotice în dieta dvs., dacă medicul dumneavoastră vă recomandă dumneavoastră.
"Câteva surse bune de probiotice includ iaurt, usturoi nepasteurizat, kimchi, lapte de unt, pâine cu acru, miso, tempeh, kefir și legume murate", notează dr. Akhtar. Doar asigurați-vă că citiți cu atenție etichetele, deoarece nu orice brand de iaurt sau pâine conține aceleași bacterii bune (de exemplu, căutați Lactobacillus acidophilus pe etichetele de iaurt).
Dacă preferați să luați un supliment, asigurați-vă că cereți sfatul medicului dumneavoastră. Există numeroase tipuri de bacterii și multe specii în fiecare dintre ele - și, desigur, nivelurile de bacterii probiotice din suplimente pot varia în funcție de marcă, conform Clinicii Mayo. Datorită acestei variabilități, este o idee bună să solicitați ajutor pentru a determina care supliment se potrivește cel mai bine nevoilor dvs.
Discutați despre probiotice cu medicul dumneavoastră
Utilizarea probioticelor pentru tratarea diareei legate de chimioterapie poate să nu fie recomandată în fiecare caz și este necesar să se facă mai multe cercetări pentru a determina care tulpini sunt cele mai eficiente.
"Sfatul meu este să evitați probioticele dacă luați medicamente pentru imunoterapie până când nu vor fi efectuate studii ulterioare", spune dr. Aktar. Și discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre propriul caz individual înainte de a face modificări în regimul alimentar sau suplimente.
