Beneficiile unei măști de curcuma

Cuprins:

Anonim

Deși predomină în medicina chineză și ayurvedică, turmericul din Vest este cunoscut în mare parte ca ingredient în cariile indiene. Cu toate acestea, în unele părți din India, condimentul cu nuanțe galbene este folosit și ca produs de înfrumusețare. Atunci când se aplică pe piele, proprietățile naturale anti-oxidante, anti-bacteriene și antiinflamatorii ale turmericului pot fi utilizate pentru a trata o varietate de afecțiuni ale pielii. O modalitate populară de a folosi turmericul este de a crea o mască de față amestecând condimentul cu iaurt, miere sau lapte și aplicând pasta pe piele.

Un prim-plan al unei scoate într-un vas de teracotă cu pulbere de turmeric. Credit: Purestock / Purestock / Getty Images

Acnee

Întrucât acneea este o boală inflamatorie, proprietățile antiinflamatoare ale unei măști de turmeric pot ajuta la calmarea pielii copleșite și la promovarea vindecării. În cartea „Yoga din ierburi”, autorii David Frawley și Vasant Lad sfătuiesc să combine turmericul cu pulbere de lemn de santal și să aplice pasta pe piele.

Eczemă

Mâncărime și dureroase, eczema apare ca pete roșii scaltoase pe piele. Ca și în cazul acneei, turmericul aplicat topic poate calma pielea și reduce roșeața și inflamația. Un articol din decembrie 2001 din „Jurnalul Yoga” recomandă lăsarea unei paste de turmeric pe cel afectat timp de 20 de minute și apoi clătirea cu apă rece.

Întinerirea pielii

Femeile din India și din alte părți din Asia folosesc măști de turmeric pentru întinerirea pielii și pentru a înmuia aspectul liniilor și ridurilor. Se consideră, de asemenea, că utilizarea regulată a unei măști de turmeric pentru a lumina pigmentarea neuniformă și a promova pielea moale, suplă.

rozacee

Caracterizată prin pielea grosolană, cosuri mici și capilare dilatate, rozaceea poate să se aprindă la vârsta mijlocie și este mai frecventă în rândul persoanelor cu pielea dreaptă. Utilizarea regulată a unei măști de curcuma poate reduce roșeața și cosurile mici asociate cu rozacee. Clinica Cyrus din Pakistan recomandă utilizarea zilnică a unei măști de curcuma pentru tratarea rozaceei.

Directii

Combinați câteva linguri de turmeric într-un bol mic de plastic cu miere, iaurt sau lapte. Se amestecă până se dizolvă amestecul și se aplică pe pielea proaspăt curățată. Se lasă până la 20 de minute și se clătește cu apă caldă. Turmericul poate colora permanent prosoape și haine, astfel încât să evitați purtarea hainelor preferate atunci când aplicați o mască de față turmeric.

Beneficiile unei măști de curcuma