Boala diverticulară este o afecțiune digestivă cronică cu două faze: o afecțiune cronică cunoscută sub numele de diverticuloză și o tulburare acută numită diverticulită. Majoritatea experților medicali consideră că o dietă cu conținut scăzut de fibre provoacă diverticuloză și recomandă o dietă bogată în fibre pentru a preveni apariția diverticulitelor, spune Institutul Național de Diabet și Tulburări ale Rinichilor sau NIDDK. Cu toate acestea, odată ce dezvolți diverticulită acută, medicul vă va instrui să încetați consumul de afine și alte alimente care conțin cantități semnificative de fibre.
Simptome
Diverticuloza creează mici buzunare bombate, sau diverticul, de-a lungul mucoasei interne a colonului sau intestinului gros. Deși majoritatea persoanelor cu diverticuloză nu prezintă simptome, puteți prezenta dureri abdominale intermitente sau sensibilitate, constipație, balonare sau gaze. Dacă diverticulul se inflamează, totuși, dezvolți diverticulită. Învățați să identificați simptomele diverticulitei, cum ar fi dureri semnificative la nivelul abdomenului inferior stâng, crampe, greață, vărsături, frisoane și febră. Când apar aceste simptome, este timpul să încetați să mănânce afine și să treceți la o dietă lichidă clară, care lasă puține reziduuri pentru colonul dvs. pentru a digera.
Dieta lichidă clară
O dietă lichidă clară include majoritatea lichidelor prin care puteți vedea, împreună cu alimentele care se topesc pentru a forma lichide clare la temperatura camerei. Lichidele limpede sunt sărace în fibre, lăsând reziduuri reduse sau deloc pentru colonul dumneavoastră. Sucuri clare de fructe, cum ar fi mere, merișoare sau struguri sunt permise într-o dietă lichidă clară. Aceste sucuri au un conținut scăzut de fibre; o cană de mere sau suc de struguri conține doar 0, 5 grame de fibre, în timp ce o cană de suc de afine nu are fibre măsurabile. Sucul de afine, pe de altă parte, are 5 grame de fibre dietetice în aceeași dimensiune. Medicul dumneavoastră vă va spune să stați departe de sucul de afine și de alte produse din sucuri cu un conținut semnificativ de fibre în timpul atacului dvs. de diverticulită.
Dieta cu conținut scăzut de fibre
Dacă simptomele dvs. diverticulite se îmbunătățesc după câteva zile de lichide clare, puteți adăuga încet alimente și băuturi cu conținut scăzut de fibre în dieta. O porție de 1 cană de afine crude conține 3, 6 grame de fibre dietetice, ceea ce îl face un aliment cu fibre moderate. Cea de 8 uncii. servirea de suc de afine cu cele 5 grame de fibre este considerată o băutură bogată în fibre, deci ambele alimente cu afine sunt interzise pentru o dietă cu conținut scăzut de fibre.
consideraţii
Afinele și alte fructe bogate în fibre sunt interzise în timpul unui atac de diverticulită, dar joacă totuși un rol important în boala diverticulară. Dacă aveți diverticuloză, furnizorul dumneavoastră de îngrijiri de sănătate vă va recomanda o dietă bogată în fibre și va sugera încorporarea fructelor cu piei și semințe în meniurile dvs. zilnice. Deși unii medici își sfătuiesc pacienții să evite fructele cu semințe, NIDDK spune că nu este necesar să eliminați din dieta dvs. aceste opțiuni bogate în fibre. După ce diverticulita dvs. s-a rezolvat complet, vă puteți bucura în siguranță de afine, mure, căpșuni și zmeură, ca parte a dietei dvs. diverticuloză.
