McDonald’s oferă două tipuri de băuturi de cafea: calde sau congelate. Numărul de calorii din băuturile de cafea depinde de cantitatea de cremă, zahăr și alți aditivi pe care îi puneți în ele, potrivit McDonalds.com.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/76/204/200540349-001.jpg">
Bauturi calde
Cafenelele obișnuite și decofeinizate ale McDonald nu conțin calorii, potrivit CalorieKing.com. Fără lapte, smântână sau zahăr adăugate, nu conțin carbohidrați, grăsimi sau proteine.
Bauturi congelate
Băuturile congelate McDonald's pot conține cât mai multe calorii ca un hamburger. Un 16 oz. mocha inghetata cu frisca, sirop de ciocolata si lapte contine aproximativ 310 calorii, 13 g grasimi, 42 g carbohidrati si 7 g proteine, potrivit McDonalds.com. Un frappe de caramel de aceeași dimensiune conține 550 de calorii, 24 g grăsimi, 76 g carbohidrați și 8 g proteine.
Expert Insight
Puteți reduce numărul de calorii din băuturile dvs. de cafea prin reducerea sau eliminarea cantității de zahăr, smântână și lapte pe care le puneți. O lingură. din frisca are 52 de calorii, in timp ce 1 lingura. zahărul are 49 de calorii. Cea mai bună alegere pentru reducerea caloriilor ar fi să folosiți lapte fără grăsimi, care are 5 calorii pe lingură.