Aproape că toată lumea se simte obosită la un moment dat sau altul, iar majoritatea oamenilor se confruntă cu constipație. Dar dacă ești constipați cronic și ai și oboseală, se poate întâmpla altceva. S-ar putea să suferi de reacții adverse ale unui medicament sau poate avea o altă afecțiune care provoacă constipație și oboseală ca simptome. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să vă rezolvați simptomele și să vă faceți un diagnostic.
Simptome
Nu toată lumea are o mișcare intestinală o dată pe zi; de fapt, este normal să „mergi” de câte trei ori pe zi sau de trei ori pe săptămână, potrivit Institutului Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichii. Dar dacă mergi mai rar decât atât, ești constipați cronic. Oboseala reprezintă, de asemenea, o plângere foarte frecventă și nu este de obicei gravă. Dar dacă întâmpinați oboseală extremă în mod regulat, probabil că ar trebui să o verificați.
boli
Mai multe boli listează constipația și oboseala extremă printre simptomele lor de vârf. De exemplu, boala celiacă, o afecțiune în care nu puteți consuma anumite boabe, se prezintă frecvent cu constipație și oboseală, potrivit Institutului Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichii. De asemenea, este posibil să aveți sindrom de colon iritabil, o afecțiune în care intestinele dvs. nu funcționează corect, deoarece IBS poate fi asociat cu sentimente de oboseală. În cele din urmă, s-ar putea să aveți fibromialgie, care provoacă dureri musculare acute. Multe persoane cu fibromialgie nu dorm bine, ceea ce duce la oboseală.
Efecte medicamentoase
Dacă recent ați început un medicament nou sau v-ați ajustat doza de medicament pe care o luați deja, ar trebui să o considerați ca o cauză potențială pentru constipație și oboseală. Multe medicamente enumeră constipația și oboseala ca reacții adverse potențiale. De exemplu, cunoscutele efecte secundare antidepresive pot include ambele simptome, iar unele medicamente cu tensiune arterială ridicată pot avea reacții adverse similare, potrivit site-ului MayoClinic.com. Dacă bănuiți că un medicament poate cauza simptomele dvs. inconfortabile, medicul dumneavoastră vă poate ajusta doza sau trece la un alt produs.
consideraţii
Este greu să stabilești care îți poate cauza constipația și oboseala fără ajutorul medicului tău, care poate efectua teste de laborator pentru a căuta anomalii. În final, se poate dovedi că cele două simptome nu au legătură. Dacă acesta este cazul, va trebui să tratați fiecare simptom separat. Puteți aborda constipația prin creșterea cantității de fibre din dieta dvs. - încercați să consumați cel puțin 25 g de fibre în fiecare zi. Și este posibil să fie nevoie să vă schimbați programul - sau cel puțin să încercați să dormiți mai bine - pentru a vă combate oboseala.
