Orientări Java
Dacă sunteți ca majoritatea oamenilor, probabil nu vă puteți imagina că mergeți fără ceașca zilnică de cafea. Cu planul Medifast, nu trebuie. Planul Medifast prezintă recomandări specifice pentru cafea. Lipiți cafeaua obișnuită cu 1 lingură de cremă cu conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi, jumătate și jumătate, lapte degresat sau arome fără zahăr, recomandă Produsul Medifast și Întrebări frecvente. Evitați băuturile de cafea care sunt încărcate cu calorii în plus, cum ar fi lattes. Scopul este de a reduce aportul total de calorii și grăsimi pentru a facilita pierderea în greutate. Ca alternativă, Medifast oferă propriile versiuni cu conținut scăzut de calorii și cappuccino.
