Durerea sau disconfortul la nivelul capului sau al scalpului este o afecțiune frecventă care este adesea legată de stres, anxietate, vătămare sau depresie. Anumite infecții, lipsa de somn sau hrană, alcool, droguri de stradă și suprasolicitare sunt unele dintre ceilalți factori comuni care pot duce la dureri de cap. De fapt, durerile de cap pot fi clasificate în mai multe tipuri, cum ar fi durerile de cap de cluster, durerile de cap sinusale, migrenele și durerile de cap, în funcție de frecvența, aria, severitatea și cauza lor. Medicamentele contra-contra-durere pot ajuta la gestionarea afecțiunii împreună cu plante naturale și suplimente, cum ar fi țelina.
Țelină și suplimentele sale
Țelina sau Apium graveolens este o plantă zveltă, înaltă, cu frunze segmentate și flori mici, albe. Semințele mici, brune și bronzate, care se găsesc în florile plantei, conțin uleiuri volatile, flavonoide și alți compuși chimici care sunt responsabili pentru activitatea sa biologică. Produsele de țelină sunt disponibile sub formă de semințe proaspete sau uscate, tablete, capsule, uleiuri din semințe, suc și extracte și au fost utilizate în medicina orientală pentru a trata o varietate de afecțiuni, inclusiv guta și artrita reumatoidă.
Legătura dintre țelină și cefalee
Tincturile preparate din semințele de țelină pot ajuta la ameliorarea durerilor de cap care durează toată ziua și cresc în timp ce mănâncă și în aer liber, potrivit Dr. Timothy Field Allen, autorul cărții „Handbook of Materia Medica and Homeopathic Therapeutics”. De asemenea, autorul recomandă tincturi de semințe de țelină pentru a trata durerile de cap ascuțite peste ochi și zona templului care durează toată noaptea și pentru dureri palpitante în templu. Paul Pitchford, în cartea sa „Vindecarea cu alimente întregi”, recomandă sucul de țelină combinat cu sucul de lămâie pentru a trata durerile de cap cauzate de tensiunea arterială ridicată și de căldură excesivă. Țelina poate contribui, de asemenea, la ameliorarea durerilor de cap palpitante, a senzației globului ocular scufundat și a lipsei de somn din cauza gândirii, ceea ce poate agrava durerea de cap, spune dr. William Boericke în cartea „Buzunarul manual al homeopatiei Materia Medica”.
Efecte secundare
Produsele de țelină sunt sigure de utilizat în populația generală, deși pot apărea uneori reacții alergice, inclusiv erupții cutanate și lipsa respirației. Cu toate acestea, Universitatea din Maryland Medical Center avertizează femeile însărcinate împotriva utilizării acestor suplimente, deoarece acestea pot duce la sângerare uterină, contracții și avort. Iarba trebuie de asemenea evitată de persoanele cu inflamații renale. Țelina poate interfera, de asemenea, cu anumite subțiri de sânge și medicamente diuretice.
Măsuri de precauție
Discutați întotdeauna cu un medic înainte de a utiliza produse de țelină pentru a stabili dacă acestea sunt potrivite pentru dumneavoastră. Nu luați niciodată semințe de țelină din pachetul de grădină, deoarece sunt tratate cu substanțe chimice nocive. De asemenea, producția de suplimente din plante din SUA nu este reglementată de Food and Drug Administration. Asigurați siguranța și puritatea produsului înainte de a lua.
