În ciuda numelui său, viermele nu este cauzat de un vierme sau de un alt parazit; în schimb, este cauzată de o infecție fungică. Se caracterizează prin pete roșii, circulare pe pielea ta, și poate provoca mâncărimi, blistere și petice temporare de chelie. Deși dieta nu poate vindeca inelul sau nu poate înlocui tratamentul medical, anumite alimente pot ajuta la tratarea sau prevenirea acestei afecțiuni.
Consultați-vă cu medicul dumneavoastră înainte de a schimba dieta pentru a aborda râul.
Alimente bogate în vitamina A
Vitamina A poate ajuta la stimularea funcției sistemului imunitar, ajutându-vă organismul să producă leucocite care atacă și distrug ciupercile din corp, potrivit consultantului nutrițional certificat Phyllis Balch, autorul „Prescripția pentru vindecarea nutrițională”. Acest lucru poate ajuta la eliminarea ciupercilor pielii care contribuie la râia. Vitamina A este, de asemenea, necesară pentru repararea țesuturilor pielii, ceea ce poate ajuta la prevenirea cicatricii pe măsură ce pielea se vindecă. Vitamina A se găsește în ficatul de vită și pește, ouă și produse lactate. Corpul tău poate produce, de asemenea, vitamina A din carotenoizi, în special beta-caroten, care se găsește în morcovi, kale, caise, verdeață de muștar, pătrunjel, spanac și ardei iute.
Usturoi
Adăugați usturoi proaspăt în mâncărurile principale, cum ar fi caserole, curry, supe, paste și mâncăruri prăjite, sau la legumele aburite sau uleiuri pentru paine. Allicinul, un produs chimic găsit în cuișoarele de usturoi proaspete, poate oferi beneficii antifungice, potrivit lui Michael Castleman, autorul „The New Healing Herbs”. Discutați cu medicul dvs. dacă intenționați să folosiți usturoi pentru a trata sau a preveni viermele. Acest aliment poate încuraja subtierea sângelui tău.
Alimente bogate în vitamina E
Ca și vitamina A, vitamina E este un potențiator natural al sistemului imunitar care vă poate ajuta corpul să lupte cu ciupercile care provoacă viermi, după Balch. Vitamina E joacă, de asemenea, un rol în producerea țesutului pielii, reducând potențial cicatrizarea cauzată de focarele de vierme. Uleiurile de măsline și floarea soarelui, ouă, alune, linte, spanac, migdale, semințe de susan și pâine din cereale integrale sunt surse abundente de vitamina E naturală.
cuișoară
Clove este un condiment înțepător, ușor dulce, care este utilizat în mod obișnuit pentru a aromatiza mâncărurile indiene și mâncarea asiatică. Vindecătorii chinezi au folosit acest condiment în scopuri medicinale de mai bine de 2.000 de ani, potrivit lui Castleman. Eugenolul, compusul chimic activ din mugurii de cuișoare, poate ajuta la distrugerea ciupercilor care provoacă inel. Consultați-vă medicul înainte de a adăuga cuișoare în dieta dvs. pentru a aborda sau a preveni râul. Deși efectele secundare sunt mai puțin frecvente, cuișorul poate provoca diaree.
