O dietă cu scleroză lichenă este un subiect căutat pentru cei care suferă de afecțiune cronică, speranța că mâncarea sau evitarea anumitor alimente poate ajuta la ameliorarea simptomelor. Starea nu este bine înțeleasă, dar este speculată de Institutele Naționale de Sănătate ca urmare a problemelor autoimune.
Scleroza Lichen este o afecțiune cronică a pielii, cu simptome incomode de mâncărime, durere și balon. Majoritatea celor cu tulburarea sunt femei cu vârsta peste 50 de ani, dar poate afecta bărbați, femei și copii. De obicei, pielea afectată este pielea din jurul zonei externe a vaginului (vulva) și în jurul anusului. La bărbați, este de obicei la vârful penisului. Tulburarea nu se îmbunătățește de la sine și necesită intervenție medicală, cum ar fi corticosteroizii, alte creme sau chirurgie.
Alimentele pot agrava licenul de scleroză?
Legătura dintre scleroza lichenului și dieta nu este bine înțeleasă și studiile rămân neconcludente. O foaie informativă privind bolile vulvare de la Centrul pentru Boli Vulvare de la Universitatea din Michigan discută că cercetările limitate indică dietele bogate în oxalați ca fiind dăunătoare celor cu scleroză de lichen.
Un nivel ridicat de oxalați în urină poate provoca arsuri vulvare și irită pielea. Dovada este neconcludentă, dar poate fi o idee bună să încercați o dietă cu conținut scăzut de oxalat pentru a vedea dacă acest lucru ajută la îmbunătățirea simptomelor.
După cum este descris în numărul din aprilie 2018 al Journal of Food Research, alimentele deosebit de bogate în oxalați pot fi alimente de evitat cu scleroza de lichen. Câteva exemple sunt rubarba, sfeclă roșie, frunze de sfeclă, frunze de spanac, cacao, frunze de ceai și pătrunjel printre altele. De asemenea, este recomandat într-un număr din martie 2018 al Frontierelor în Imunologie, pentru a evita alimentele cu un nivel mare de sare și grăsimi.
Evitarea acestor alimente ar putea ajuta la remedierea simptomelor sclerozei de lichen. Adăugarea citratului de calciu oral poate ajuta în continuare, împreună cu o dietă scăzută de oxalat, deoarece sărurile de calciu pot ajuta la reducerea conținutului de oxalat solubil în alimente.
Nutriție pentru lichen Sclerosus
Deși nu există recomandări directe pentru o scleroză dietetică, deoarece există o legătură puternică cu tulburările autoimune, dezechilibrele hormonale și autoanticorpii, o dietă folosită pentru combaterea tulburărilor autoimune ar putea fi foarte benefică.
Numărul din noiembrie 2017 al revistei Inflammatory Bowel Diseases descrie dieta autoimună ca fiind formată dintr-o fază de eliminare de șase săptămâni în timpul căreia cereale, leguminoase, umbre de noapte, lactate, ouă, cafea, alcool, nuci și semințe, zaharuri rafinate / procesate, uleiuri și aditivii alimentari sunt eliminați din dietă.
Această dietă este menținută timp de câteva săptămâni și uneori alimentele sunt reintroduse pentru a observa dacă simptomele revin. Acest lucru poate ajuta la țintirea alimentelor care jignesc. În alte cazuri, persoanele cu boli autoimune pot alege să țină aceste alimente la distanță la nesfârșit.
O altă nutriție autoimună recomandată pentru dieta sclerozei de lichenă include adăugarea de alimente bogate în nutrienți, alimente fermentate și bulion osos. Dacă credeți că dieta autoimună ar putea ajuta la îmbunătățirea simptomelor sclerozei de lichen pentru dumneavoastră, consultați medicul pentru sfaturi.
