A vedea sânge în urină - denumit medical hematurie - după o sesiune de exerciții fizice poate fi înspăimântător, dar nu este întotdeauna un motiv de îngrijorare, potrivit Capital Nephrology Medical Group. Cauza hematuriei induse de efort nu este neclară, dar nu este neobișnuită și nu durează de obicei mai mult de câteva zile. Dacă aveți sânge în urină mai mult de două zile sau dacă experimentați în mod constant după exercițiu, consultați medicul.
hematuria
Hematuria apare deoarece anumite părți ale tractului urinar sau rinichii au lăsat celulele sanguine să se scurgă în urină. Hematuria microscopică nu este vizibilă cu ochiul liber și poate fi văzută doar la microscop. Hematuria brută este sângele pe care îl poți vedea cu ochiul liber. În hematurie brută, urina dvs. va fi roz, roșu sau culoarea cola. Hematuria nu este de obicei dureroasă, dar poate fi dacă sângele este coagulat. De cele mai multe ori, nu veți avea alte simptome împreună cu hematuria.
Hematuria legată de exerciții
Experiența urinei sângeroase după exercițiu este denumită hematurie legată de exerciții fizice. Cauzele sale exacte nu sunt clare, dar posibilitățile includ lipsa de lichide suficiente, traume ale vezicii urinare sau descompunerea globulelor roșii care se întâmplă dacă participi la un exercițiu aerob susținut. Alergătorii sunt cel mai adesea afectați, dar oricine participă la un exercițiu intens îl poate experimenta, potrivit Capital Nephrology Medical Group. Sângele în urină numai ca rezultat al exercițiului fizic trebuie să dispară în 48 până la 72 de ore.
Opinia expertului
Un studiu publicat în numărul din aprilie 1998 al „Jurnalului European de Fiziologie Aplicată și Fiziologie Ocupațională” a comparat incidența hematuriei la indivizii altfel sănătoși, care au alergat pe o banda de alergare timp de 60 de minute, au biciclat timp de 60 de minute sau au făcut sprint pentru 400 de metri trei. ori. Grupul care a sprint a raportat cea mai mare incidență a hematuriei, determinând cercetătorii să ajungă la concluzia că intensitatea purtătoare de greutate în timpul exercițiului fizic a fost mai mult decât o influență decât durata exercitării fără greutate.
consideraţii
Consumul anumitor alimente, cum ar fi sfecla, fructele de pădure și rubarba, sau luarea de medicamente precum aspirina sau diluantele prescrise de sânge, poate provoca urina să se înroșească. Alte cauze pot include infecția renală sau vezicii urinare. Deși majoritatea cazurilor de hematurie sunt benigne, poate fi semnul unei probleme de bază potențial grave, cum ar fi boala renală sau cancerul. Universitatea din Maryland Medical Center recomandă consultarea medicului dumneavoastră ori de câte ori simțiți sânge în urină.
